金骏眉红茶的功效与作用禁忌 喝金骏眉的好处和忌讳

金骏眉是一种不可多得的好茶，是红茶的品种之一。用金骏眉洗出来的茶汤颜色金黄，入口甘甜。对于喜欢喝茶的朋友来说，金骏眉是不可多得的好茶。那么金骏眉红茶的功效与作用禁忌是什么呢？下面一起来看看吧。

金骏眉红茶的功效与作用

利尿消肿：金骏眉有很好的利尿消肿作用，主要是因为茶叶中含有的咖啡因和茶碱会溶于水。而金骏眉在茶叶中所含的茶碱和咖啡因都不低，具有很好的利尿消肿作用。

改善循环：人体有很多循环系统，由神经和肌肉调节。金骏眉茶中含有的咖啡因对神经和肌肉有一定的作用，涂抹后有解痉、松弛平滑肌的作用。因此，饮用金骏眉红茶对脆支气管哮喘、咳嗽痰多、心肌梗死、高血压等都可以得到一定程度的改善。

防治动脉粥样硬化：金骏眉茶含有较多的氧化活性物质，如维生素C、茶多酚等，饮用后会迅速进入血液。对血液中胆固醇和脂肪酸形成的低密度脂蛋白有逆转作用，可分解为脂肪和胆固醇，对防治动脉粥样硬化有很好的辅助治疗作用。

减肥：茶水有一定的减肥作用，金骏眉中所含的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香醇等多种化学物质能促进人体内脂肪的分解代谢，可以帮助减肥。

解毒：金骏眉茶含碱较多，能吸附体内重金属，非常适合在重金属工业区工作的人饮用。而且茶生物碱能与生物碱相互作用，分解代谢，还可用于缓解和治疗因饮水和食物污染引起的中毒。

清热解渴：金骏眉茶更适合夏天饮用，因为金骏眉含多酚、糖类、氨基酸、果胶等。金骏眉茶中所含的物质会与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，产生口腔湿润和清凉的感觉；同时，咖啡因控制下丘脑的温度中枢，调节体温，还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

金骏眉的禁忌

金骏眉是一种温和的茶，容易上火的人不适合多喝金骏眉。另外，冷却后的金骏眉会导致暖胃效果不佳，而且营养成分会大大降低。睡前不建议喝金骏眉，避免影响睡眠。

以上就是金骏眉红茶的功效与作用禁忌的介绍了，希望今天的分享对大家有一定的帮助。