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喝金骏眉茶有什么坏处

发表于：2024-11-24 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年11月24日最后更新喝金骏眉茶有什么坏处<，金骏眉属于正山小种红茶的分支，是一款创新型红茶，不仅好喝，还具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效，是一款功效不错的保健茶饮。那么，喝金骏眉茶有什么坏处吗？金骏眉茶本身没有什么坏处的，反而保健功效很

茶饮趋势编辑 2024年11月24日最后更新喝金骏眉茶有什么坏处。　　金骏眉属于正山小种红茶的分支，是一款创新型红茶，不仅好喝，还具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效，是一款功效不错的保健茶饮。那么，喝金骏眉茶有什么坏处吗？金骏眉茶本身没有什么坏处的，反而保健功效很多。不过，喝茶有禁忌，饮茶不当也会影响到身体健康，因此喝金骏眉茶时要注意相关的禁忌。

　　喝金骏眉茶的禁忌

　　1、忌空腹饮茶：空腹饮茶会引起身体不适，这是因为胃液会被茶水稀释淡化，使得消化功能变低，吸收率增高，导致茶叶中不良的成分大量进入血液，引发头痛、头晕等症状。

　　2、忌饭后马上饮茶：一般人喜欢在饭后马上喝茶，认为它具有清肠去油的功能，这么做有可能会产生反效果，原因在于它会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。茶叶中的单宁酸会让食物里的蛋白质变成不容易消化的物质，同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用，使肠胃蠕动减缓，导致粪便在肠道时间变长，容易衍生便祕、制造有毒致癌物质等问题，建议大约在饭后一小时再喝。

　　3、忌醉酒饮茶：一般人喝醉酒常用喝茶来解酒，这不是正确的做法！通常，人在喝酒的时候，心脏跳搏会加快，如果再喝茶，血容量加大，心脏的负担会更重，发病的风险会很高；另外，茶叶虽然有助于利尿，但大量没有分解的乙醛通过肾脏，会使肾脏受损，产生病变。

　　4、忌饮新茶、浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因，喝入体内会刺激神经和心血管以及大脑。刚炒制的新金骏眉茶则很容易引起上火、便秘等症状。

　　5、不宜以茶配药：茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。

　　6、避免热泡太久：单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。

　　除了上述中的几个禁忌外，喝金骏眉茶时还要注意金骏眉茶不能长期过量饮用，长期过量饮用金骏眉茶，容易导致脾胃虚冷，肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等坏处。还有金骏眉茶不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果，导致变成冷胃。同时，金骏眉茶放置时间过长，营养含量会大大降低。另外，金骏眉茶叶性质温热，上火体质人群不适宜饮用。

2022-05-04 00:42:11

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