喜欢吃茶叶是怎么回事 吃茶叶为什么会上瘾呢

喜欢吃茶叶是怎么回事？我们知道，很多人抽烟会上瘾；有的人喝咖啡会上瘾，还有的人却是吃茶叶上瘾是怎么回事呢？其实喜欢一件事也是一种习惯。喝茶的人也同样有这样的感觉，一天不喝茶就感觉像有一件事没做一样。茶中的营养成份很多，据有关资料显示，茶可以健胃，而且常喝茶对于预防癌症有一定的功能。

喜欢吃茶叶是怎么回事

在美国，咖啡因成瘾甚至被列为一种精神障碍，指摄入咖啡因的人会出现失眠、兴奋等症状，这也就是为什么有人喝茶会睡不着的缘故。高剂量的咖啡因甚至有可能使人丧命。根据相关研究表明，长期使用咖啡因的人在突然停止或减少摄入时会感到头痛、疲倦、烦躁。

如果正确使用咖啡因，则有提神醒脑、止痛等作用，但摄入过量就会造损害身体，甚至有上瘾的现象。茶叶给我们带来的不仅是口感刺激，还给我们带来精神兴奋。

长期喝茶的人都会经历这个过程：一开始都觉得茶叶很苦，但很快它就能给你带来兴奋和快乐，并且让我们再也离不开它。

按照这样的说法，咖啡因在一定程度上让我们对茶叶上瘾了，但为什么没有出现病态式的上瘾呢。实际上茶叶的咖啡因含量较少，同时茶叶还藏着另一种安神的物质，这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有这两种物质，最终茶叶呈现出一定的神经兴奋，反而有较好的提神作用，但不会使人过度兴奋，也不会令人过度上瘾。

不过当一个人真正地喜欢上喝茶时，如果一天不喝茶，整个人都会无精打采，像是少了些什么似的。慢慢地养成了茶叶成瘾症，一天也离不开茶。

喝茶有利健康。只要不空腹喝茶，不喝过度浓茶，不在饭前饭后马上喝茶。正常喝茶对身体的好处有很多，比如：茶能美容养颜，振奋精神，增强思维和记忆力。茶能消除疲劳，促进新陈代谢，饮茶对防止龋齿有很大的好处。茶叶中含有对人体有益的微量元素。饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿还能能防止动脉硬化。

以上就是有关喜欢吃茶叶而且吃茶叶会上瘾的原因的详细介绍了，现在大家知道为什么会喜欢吃茶叶了吧？