小青柑是什么茶 小青柑的功效和作用 有提神醒脑与美白肌肤的好处吗

　【小青柑是什么？】

　　小青柑是一种绿色柑橘类水果，风味浓郁，药用价值强，每年7、8月份从新会采摘，结合云南普洱熟茶，创造出风味独特、实用性强的小青柑普洱。

　　【小青柑的功效和作用】

　　陈皮富含挥发油(柠檬烯)、果酸(柑桔酸)、黄酮类等物质，具有很高的药用价值。适当饮茶后，可改善慢性咽炎、感冒鼻塞、肝气郁结、消化不良的症状。三个最突出的功能包括：

　　1.提神醒脑，美白肌肤。

　　橘皮富含酚酸，不仅能杀菌，还能提神醒脑，滋阴养颜，美白肌肤。这是美丽的必备条件。

　　2.促进新陈代谢，减脂减肥。

　　陈皮含有山奈素，山奈素是碳水化合物代谢的促进剂，具有抗血细胞凝集、抗真菌和抗过敏的作用。

　　3.缓解支气管炎和支气管哮喘

　　常饮小青柑话，有收缩血管、加压血管、升高血压、兴奋中枢的作用，可用于缓解支气管炎、支气管哮喘。

　　4.抗真菌效果

　　柑橘中含有橙皮苷，具有抗真菌作用。

　　5.抗病毒效果

　　柑橘类植物一般都含有柠檬苦素，但新会小青柑更丰富，具有抗病毒等有益的生物活性。

　　6.促进新陈代谢

　　小青柑果皮中所含的川陈皮素具有很好的促进新陈代谢的作用。

　　7.改善记忆障碍

　　小青柑还可以改善痴呆患者和脑器质性疾病引起的记忆障碍。经常喝小青橘也可以预防记忆障碍的发生。