绞股蓝的功效作用 绞股蓝的营养价值

绞股蓝是双子叶葫芦科藤本植物，在日本被称为"福音草"，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效。在夏天，许多人用它的茎和叶来煎水作为清凉饮料，并逐渐成为中老年人保温杯的常客。当然，绞股蓝茶在饮用时也是有害的。相关介绍如下。

绞股蓝的营养价值

近代日本学者发现绞股蓝中含有与人参皂苷化学结构相同的皂苷，并分离出80多种皂苷类化合物，引起了各国的关注。研究表明，绞股蓝还含有丰富的小分子多糖。18种以上的游离氨基酸；丰富的维生素；23种以上的宏量和微量元素，特别是硼、镁、锰、锌、钼、硒、铜等。和丰富的黄酮类生物活性物质。临床上广泛用于降低血脂、血压、血糖、体重、癌症、疲劳、溃疡、压力、痴呆、睡眠、便秘、美容、乌发、延缓衰老。

绞股蓝的功效

1、健康肠胃，促进消化服用绞股蓝后，胃肠蠕动加快，食欲增加，饥饿感持续很长时间。它可以治疗便秘和大便稀。

2.健脑安神

大脑皮层对兴奋和抑制的反应能维持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。它具有极好的止痛、睡眠和抗压力作用。

3.护心护脉

在降低心肌壁张力、缓解脑血管和外周血管阻力的基础上，可增强心脑活动，增加冠状动脉血流量，缓解动脉硬化，促进整体循环更加旺盛和顺畅。

4.调节脂肪和减肥

实验证明，服用绞股蓝组而不是避免高脂肪食物类似于服用绞股蓝组而不是避免肉类。与常规检查相比，体内胆囊固体和中性脂肪的含量相似。这表明绞股蓝对人体脂肪具有良性转化和调节作用。

5.抗癌的

药理实验证明，绞股蓝不仅能防止正常细胞癌变，还能促进癌细胞逐渐恢复正常。与非依从性组相比，绞股蓝组肿瘤减少44.8%，生存期延长53.3%。

6.抗过敏

人体的某些部位虚弱，对某些物质过敏，导致支气管哮喘、皮肤丘疹、关节痛等症状。绞股蓝对这些疾病有很好的疗效。

综上所述，从绞股蓝茶的成分来看，没有毒素，所以没有必要担心喝绞股蓝的危害，但是一切都有其相对的禁忌，所以大家在喝绞股蓝茶的时候一定要注意！