刺梨根的功效与作用 刺梨根是什么 刺梨根泡水的好处

你知道刺梨根是什么吗？今天就来科普一下。

什么是刺梨根

刺梨根是蔷薇科刺梨的根。刺梨是一种非常珍贵的植物，无论是新鲜食用还是浸泡在水中食用，都有很多好处。

刺梨，又名茨梨、木梨子，文先果，是滋补强身的水果。水果富含维生素C，每百克鲜果的可含部分一般含维生素C二千毫克，因此被称为"维C之王"；单宁500-1000毫克；它含有一到两克的酸；总糖含量通常约为4克左右。

分布范围

陕西、甘肃、江西、福建、广西、湖北、四川、云南等地。

刺梨根的功效

1、醒酒

将刺梨去皮后，蘸醋服用，这样酒很快就会醒过来，第二天就不容易出现头晕和脑胀。

2、抗炎和止泻

刺梨根含有多种天然消炎杀菌成分，能消除人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，收敛肠道，缓解腹泻，对肠炎、腹泻、痢疾等人类经常发生的疾病有一定的缓解和治疗作用。

3、抗衰老

刺梨根含有大量的超氧化物歧化酶，可以被吸收和利用。它是一种天然活性成分，能清除人体内氧化反应后产生的代谢产物，增强人体组织细胞的活性。它能改善人体各种器官的功能，延缓人体衰老。

4、健胃消食

刺梨根具有健胃、促进消化、促进消化液分泌、修复受损胃粘膜的作用，对增强人体胃肠消化功能大有裨益，对人体胃痛、胃炎、胃溃疡有明显的预防和缓解作用。

刺梨根和刺梨果都可以泡水喝，刺梨果还可以吃，好吃不贵，而且好处很多，大家可以买回来尝试一下哦。