女人喝白茶的好处 可以抗衰老美容作用

　　白茶是茶中的珍品，味道清淡，营养丰富，药理作用显著，适合女性饮用。那么，女性喝白茶有什么好处呢？

　　女人喝白茶的好处

　　1.深度解毒

　　白茶解暑、解毒、通便效果显著。配合福鼎白茶，可以调理肠胃，恢复正常功能，彻底解决便秘引起的痘痘和"淑女杀手"的口臭。

　　2.美白美容

　　喝白茶最大的作用之一就是可以降低血脂含量，放松血管，加速血液循环，解决因气血不畅导致的面色晦暗和各种讨厌的斑。

　　3.瘦身

　　白茶对降低脂类化合物和胆固醇含量有很好的作用。所以坚持喝福鼎白茶，有减肥、降血脂、降血压的功效。

　　4.抗衰老

　　福鼎白茶的制作工艺不炒不揉，最大程度保留了有益成分，尤其是总儿茶素含量高于其他茶类品种，丰富的茶多酚帮助皮肤抗衰老。也就是说白茶有抗衰老美容作用。

　　5.帮助睡眠

　　白茶不影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡因，咖啡因在新鲜茶叶中含量最高。在生产过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质得以保存。茶氨酸可以镇静安神，保护脑神经细胞，抵抗和协调咖啡因引起的兴奋。因此，白茶的使用不影响睡眠，而是提高睡眠质量，可以预防失眠和神经衰弱。

　　6.防止辐射

　　白茶还有抗辐射物质，可以显著保护人体造血功能，减少电视、电脑辐射的危害。所以，边看电视边多喝白茶是有益的。尤其是孩子更应该提倡多喝白茶，白茶有利于保护眼睛，防辐射。

　　7.预防肥胖

　　喝白茶有很多好处。白茶中含有的茶多酚具有一定的杀菌作用，可以灭活人体内的各种细菌，预防一些细菌性疾病。此外，喝白茶吸收一些香豆酸和水杨酸，可以分解人体内多余的仿脂肪，转化为水排出体外，从而减少肥胖的发生。