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黄茶的功效有哪些

发表于：2024-11-23 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月23日最后更新黄茶的功效有哪些<，黄茶，一种发酵茶，黄茶在焖制的过程中时让游离氨基酸等发挥物增多，而且黄茶还含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素以及可溶糖，这些物质是其他茶叶所不能相比的，因此，适宜喝黄茶的好处是非常多的，因此，下面小编就

茶饮趋势编辑 2024年11月23日最后更新黄茶的功效有哪些。

　　黄茶，一种发酵茶，黄茶在焖制的过程中时让游离氨基酸等发挥物增多，而且黄茶还含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素以及可溶糖，这些物质是其他茶叶所不能相比的，因此，适宜喝黄茶的好处是非常多的，因此，下面小编就给大家具体的介绍一下黄茶的功效有哪些吧！

　　黄茶的功效有哪些

　　1、保护肠胃

　　黄茶喝进人体以后会产生大量的消化酶，这种物质对肠胃有保护作用，能治疗食欲不振助消化，这对于减肥以及开胃来说都有好处。

　　2、防治食道癌

　　因为黄茶中有着丰富的可溶糖，氨基酸，茶多酚以及维生素等营养物质，所以适量喝黄茶还能防治食道癌哦，可见黄茶的保健功效也是挺出色的。

　　3、抗癌防癌，杀菌消炎

　　黄茶还有着抗癌防癌以及杀菌消炎的作用哦，因为黄茶中有着百分之八十五的天然物质，这些物质对于防止癌症有着特殊的效果，也是其他茶种类无法达到的一种出色功效。黄茶的抗癌功效要比其他茶种类要出色一些！

　　4、提神醒脑

　　茶叶中一般都会拥有咖啡因物质，这些物质对人体有着提神醒脑的作用，黄茶也不例外哦。黄茶能为你消除疲劳对肠胃也有好处，这就是为什么说晚上睡前不要喝茶了，睡前喝茶会影响睡眠哦，所以白天工作或学习的时候喝茶最合适了。

　　5、加速脂肪代谢

　　黄茶能加速身体的脂肪代谢哦，想要减肥的朋友可以多喝黄茶。人体的脂肪代谢和身体代谢是需要更新的，如果代谢慢的话，长期积累下来就会发胖。

　　黄茶适合什么季节喝

　　黄茶属于轻发酵茶，在沤的过程中，产生了大量的消化酶，对脾胃最有益处，特别适合消化不良、食欲不振者饮用。此外，黄茶还有着极好的清热、生津、防辐射等作用。从功效角度来说，黄茶最适合夏、秋季节饮用。

　　因为夏天天气炎热、脾胃消化能力相对较弱，饮用黄茶，能起到很好的助消化、清暑生津效果。而秋季天气干燥，是咽喉疾病高发的季节，常喝些黄茶，能生津润喉，有助于减少咽喉疾病的发生。

　　黄茶的品质特征

　　不同品种，黄茶色香味也有明显区别。在干茶方面，君山银针芽头比较肥壮，外形似针，有毫毛，但与白毫银针有较大的区别。蒙顶黄芽干茶外形则要扁直一些。有的黄茶茶叶比较肥厚，梗长而壮。

　　黄茶是黄叶黄汤，但优劣不同的黄茶，黄色鲜润程度也不同，优质黄茶干茶呈现为鲜艳的金黄色，茶汤则呈现出明亮黄。劣质黄茶的茶汤呈现出暗浊样子。

　　黄茶干茶香气有锅巴香，这意味着黄茶炭火加工制作工序满足标准要求，如此火功才充足。优质黄茶会给人一种清悦的感觉。冲泡后，黄茶茶汤有玉米香甜味，滋味醇和鲜爽，收敛性较弱，但回甘性强。

　　黄茶的独特加工工艺

　　闷黄意味着氧化，在氧化的过程中，茶多酚、叶绿素等成分的性质会发生变化，使其变成刺激性较小物质，绿茶之所以刺激性大，寒性较强，也是因为其没有经过氧化闷黄工序。

　　综上所述，黄茶比绿茶在加工时多了一道焖堆渥黄工艺，经过焖堆，茶叶会变黄，黄茶在整个沤的过程会产生消化酶，这种消化酶有助于消化，对于消化不妨和食欲不振都有不错的效果，毫无疑问，是非常值得饮用的优质茶叶种类！

2022-05-04 12:43:13

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