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黑枸杞加什么泡茶好

发表于：2024-11-08 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新黑枸杞加什么泡茶好<，黑枸杞又被我们称作苏枸杞，是我国西部沙漠地带特有的一种植物黑枸杞，主要产自我国的青海省，甘肃省以及西藏等地区，是我们迄今为止发现的花青素的含量最高的一种野生的植物，那黑枸杞可以搭配什么泡茶喝呢？相关的

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新黑枸杞加什么泡茶好。

　　黑枸杞又被我们称作苏枸杞，是我国西部沙漠地带特有的一种植物黑枸杞，主要产自我国的青海省，甘肃省以及西藏等地区，是我们迄今为止发现的花青素的含量最高的一种野生的植物，那黑枸杞可以搭配什么泡茶喝呢？相关的介绍如下！

　　黑枸杞不建议和茶叶一起泡水喝

　　黑枸杞富含多种营养物质，如维生素、氨基酸、花青素等，其中花青素就有着很大的药用价值。花青素有很强的抗氧化功能，并且可以作用于视觉细胞。黑枸杞有养肝明目、补血安神、美容养颜等功效，这些都与黑枸杞富含的营养物质和微量元素密不可分。茶里面含有大量的鞣酸，特别是绿茶中的含量更多，鞣酸这种物质有吸附收敛的作用，会影响到黑枸杞中含有的微量元素，形成一种人体难以消化的物质，对胃肠道会造成一定的伤害。

　　黑枸杞可以搭配什么泡水喝

　　一、黑枸杞菊花水

　　材料：黑枸杞、菊花。

　　做法：

　　1、取白菊花6克、黑枸杞子10克；

　　2、放入茶杯中，用开水冲泡；

　　3、温浸10~15分钟以后，即可饮用。

　　二、黑枸杞金银花原

　　材料：黑枸杞10粒、金银花5克、蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将黑枸杞和金银花洗净；

　　2、放入杯中，冲泡200ML温水；