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冲泡玫瑰花茶水温很重要

发表于：2024-11-08 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新冲泡玫瑰花茶水温很重要<，玫瑰花茶，一款女性必选的花茶，因为它具有美容养颜，还可以治疗月经不调，痛经等多种功效，现在的人喝茶是越来越讲究，那么玫瑰花茶你喝对了吗？下面小编就给大家介绍一下冲泡玫瑰花茶水温吧！玫瑰花茶冲泡水温冲泡

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新冲泡玫瑰花茶水温很重要。

　　玫瑰花茶，一款女性必选的花茶，因为它具有美容养颜，还可以治疗月经不调，痛经等多种功效，现在的人喝茶是越来越讲究，那么玫瑰花茶你喝对了吗？下面小编就给大家介绍一下冲泡玫瑰花茶水温吧！

　　玫瑰花茶冲泡水温

　　冲泡花茶的第一泡水温必须达到80-90度，花茶两朵，闷3-5分钟，否则容易出现茶泡不开的现象，此时微黄的茶汤正是玫瑰的精油部分，花瓣也还是带有紫色，不会完全变白。此时冲泡花朵可以用热一些的水，有助于将花朵泡开，内部营养释放出来，花朵也会由紫色渐渐转为白色，颜色的转变证明了药性的释放。若第一泡就用90度以上热水，则使精油瞬间挥发，浪费了玫瑰最精华的部分。

　　玫瑰花茶冲泡技巧

　　1、水温：80-90℃。

　　2、用量：玫瑰花苞5-6朵。可以按口味加入枸杞、红枣、蜂蜜。

　　3、冲法：先将热开水倒入杯中，加入玫瑰花苞，加盖5分钟即可饮用。

　　4、次数：玫瑰花茶一般冲泡三次即可。经三次冲泡后，玫瑰花茶的营养成分基本能全量析出，过多冲泡，香气和滋味均已淡乏。

　　玫瑰花茶冲泡方法

　　步骤一：按个人口味取4-6朵玫瑰花朵投入到杯中。

　　步骤二：注入200-300毫升80度左右热水，静候3-5分钟，即可饮用。

　　步骤三：每当品饮至1/3时续杯，确保每泡茶浓淡均匀，口感醇厚。

　　喝玫瑰花茶的功效

　　饮用花草茶是女性比较天然的养生养颜方法，也是摒弃那些咖啡因饮品的一个很好的替代，但是花草茶养生养颜起的毕竟是个辅助作用真的要养生，还要注意下自己平时的作息和饮食啊。

　　玫瑰花中含有丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等营养物质。具有美容养颜、消除疲劳、调理血气、清热解火、稳定情绪等功效。