喝决明子玫瑰花茶功效与禁忌
发表于:2024-12-22 作者:奥丁
茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新喝决明子玫瑰花茶功效与禁忌<,决明子,一种食药两用的中药材,可以起到很好的保健的作用,比如说可以有养肝明目的作用,还可以减肥降脂,对于扩张血管预防心血管疾病也是不错的一种选择呢,而且还可以有预防高血压的功效,那搭配玫瑰花茶有什么功
茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新喝决明子玫瑰花茶功效与禁忌。
决明子,一种食药两用的中药材,可以起到很好的保健的作用,比如说可以有养肝明目的作用,还可以减肥降脂,对于扩张血管预防心血管疾病也是不错的一种选择呢,而且还可以有预防高血压的功效,那搭配玫瑰花茶有什么功效及其禁忌呢?相关的介绍如下!
喝决明子玫瑰花茶功效
1、美容
玫瑰花中的维生素C含量比较丰富,它可以抑制黑色素的生成,而且它还含有单宁酸,它可以减少皱纹的产生,能够起到美白肌肤的作用,而决明子中含有多种维生素和氨基酸,它们可以延缓衰老,用决明子和玫瑰花泡水可以起到美容养颜的功效。
2、助消化
玫瑰花中含有挥发油,挥发油中含有苯乙醇、香茅醇、橙花醇、丁香酚等物质,它们可以促进胆汁的分泌,帮助消化,而决明子中的大黄素和大黄酚等物质也可以帮助消化,因此决明子玫瑰花茶可以帮助脾胃更好地消化食物。
喝决明子茶的危害
1、决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。
2、决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。
3、决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对高血脂患者有不错的降血脂效果。
4、决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。
5、决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
6、决明子中提取的决明子醇,能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
7、决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝,用它来减肥是不错的方式。
决明子茶怎么泡
做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
功效:中老年人饮用决明子茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
注意:
决明子性寒而且它还具有滑泻的作用,因此决明子玫瑰花茶不能过量饮用,而且不能长期喝,尤其是孕妇、经期女性和脾胃虚寒的人更加不适宜饮用。
2022-05-04 11:53:20