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简单介绍黄山毛峰的保健作用

发表于：2024-12-04 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新简单介绍黄山毛峰的保健作用<，众所周知，绿茶包括很多的品种，黄山毛峰只是其中之一。黄山毛峰是中国十大名茶之一，由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。它是一款口感滋味和营养功效都不错的茶饮，可以

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新简单介绍黄山毛峰的保健作用。

　　众所周知，绿茶包括很多的品种，黄山毛峰只是其中之一。黄山毛峰是中国十大名茶之一，由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。它是一款口感滋味和营养功效都不错的茶饮，可以作为日常生活中的茶饮经常饮用，且适宜饮用功效也是很多的，相关的介绍如下！

　　喝黄山毛峰茶作用

　　1、具有延缓衰老的作用

　　黄山毛峰含有抗氧化剂，有助于抵抗老化。在人体新陈代谢的过程中，因为过氧化，会产生大量自由基，皮肤容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是一种自由基清除剂，能有效地清除过剩自由基，阻止自由基对人体造成的损伤。黄山毛峰中的儿茶素能明显提高SOD的活性，清除自由基。所以，常喝黄山毛峰茶可以延缓衰老。

　　2、具有防辐射的作用

　　黄山毛峰还具有抗辐射的功效，它能有效降低紫外线照射产生的一氧化氮和过氧化氢等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。茶叶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，而且也是减轻紫外线伤害的有效物质。多喝黄山毛峰，比不喝茶时具有更强的防晒能力。此外，黄山毛峰中含有大量的维生素C，维生素C本身就具有很好的美白功效，而绿茶中的类黄酮更能促进维生素C的抗氧化作用，使美白效果更佳。

　　3、具有降血脂、降血糖的作用

　　黄山毛峰作为绿茶，茶叶中含有儿茶素、茶多糖。儿茶素能抑制人体细胞中胆固醇的合成，因此饮茶可降低血液中胆固醇总量和低密度脂蛋白含量。儿茶素和多糖都能有效地降低糖尿病患者的血糖、尿糖水平。此外，饮用绿茶还能有效地防治皮肤癌、肺癌、肝癌、食道癌等癌症。

　　选购黄山毛峰茶技巧

　　1、外形

　　黄山毛峰的条索细扁，翠绿中略泛微黄，色泽油润光亮；尖芽紧偎叶中，形似雀舌。干茶叶芽的芽峰应显露，芽毫多者为上品，芽峰藏匿、芽毫少者质差。特级黄山毛峰冲泡后芽叶会竖直悬浮于水中，继而徐徐下沉，芽挺叶嫩。

　　2、香气

　　质好的黄山毛峰，抓一小撮干茶叶凑近鼻端，嗅之有鲜爽清新之感，或有近似兰香、板栗香味。

　　3、汤色

　　茶叶冲泡3至5分钟后，倾出茶汤于另一碗内。若是上乘的黄山毛峰，汤色清澈明亮，呈浅绿或黄绿，而且清而不浊，香气馥郁高长。

　　4、滋味

　　黄山毛峰喝进口中，会感觉味鲜浓而不苦，回味甘爽。

　　5、叶底