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茯茶副作用

发表于：2024-11-08 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新茯茶副作用<，泾阳茯茶是产自我国陕西泾阳的一种优质黑茶，其不仅滋味醇厚，而且茯茶是一种营养价值非常高的茶叶，适宜饮用对我们的身体有很多的好处，但是茯茶要是饮用的方式不正确的话副作用也是很多的，相关的介绍如下！喝茯茶

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新茯茶副作用。

　　泾阳茯茶是产自我国陕西泾阳的一种优质黑茶，其不仅滋味醇厚，而且茯茶是一种营养价值非常高的茶叶，适宜饮用对我们的身体有很多的好处，但是茯茶要是饮用的方式不正确的话副作用也是很多的，相关的介绍如下！

　　喝茯茶的副作用

　　1、钙流失

　　茯茶中的含氟量较高，加上水的因素，多喝这类黑茶会使人体内钙离子合成氟化钙，不易吸收，且会造成人体钙流失。

　　2、牙齿变黑

　　茯茶中的茶色素较多，常饮黑茶若是不注意刷牙，会使牙齿留有茶渍，就如同茶具上的茶垢一样的道理。

　　3、造成贫血

　　茯茶中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样造成人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能，因此贫血以经期者应少喝或者不喝黑茶。

　　喝茯茶禁忌人群

　　1、孕妇

　　泾阳茯茶当中的咖啡碱会增加孕妇的尿量，因此而加重孕妇的心脏和肾脏的负荷。另外，泾阳茯茶当中咖啡碱茶多酚会对胎儿的成长造成不利因素，所以孕妇应该少饮或者不喝茶。

　　2、妇女哺乳期

　　哺乳期喝浓的茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，间接的对婴儿不利。

　　3、患有贫血的患者

　　泾阳茯茶当中的鞣酸可与铁结合成不溶性的物质，这样使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝泾阳茯茶。

　　4、比较特殊的疾病患者

　　泾阳茯茶能在很短的时间内迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。

　　喝泾阳茯茶适宜人群

　　1、应酬人士

　　茯茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

　　2、年迈长辈、三高人群

　　茯茶有降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用。现在中老年人普遍都有睡眠障碍，以及三高等病症，而茯茶区别于各种保健药品，是天然的无添加的健康饮品。

　　3、便秘人群

　　茯茶茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，消化肉类食物，帮助肠道消化吸收。

　　4、肥胖人士

　　茯茶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。

　　5、上班族

　　饮茯茶可驱散疲劳，清思明目，促进人体新陈代谢，增强体质。上班族普遍精神压力大，而茯茶中的茶氨酸和儿茶酸能够有效缓解人体精神压力。

　　泾阳茯砖茶独特的营养价值

　　泾阳茯砖茶品中生长繁殖有一种有益曲霉菌--"金花菌"，生物学家现定名为"冠突散囊菌"。它是泾阳茯砖茶的独特之处，因而形成了泾阳茯砖茶的独特风格。

　　金花，是"冠突散囊菌"，是对人有益的酵素类菌，是国家二级机密保护菌种，"金花"能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的蛋白质、淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，转化成对人体有益的物质，使茶叶的口感等特性提高和优化。

　　冠突散囊菌在自然界只有千年灵芝才有。如同奶酪中的乳酸菌。其消食健胃，杀腥解腻，降脂减肥，降压降糖，生津御寒的饮用功能为其他茶类所不及，特别是对主食肉类、缺少蔬菜、水果的人们，长期饮用茯茶既能补充人体所需的维生素和矿物质，又能消食化滞、和胃润肠、通便利尿、调节人体新陈代谢，对人体起着一定的保健和病例预防作用。尽管茯茶性温，有消食利水、补气之效。

　　小贴士：

　　茯茶是一种非常好的茶叶，内含有众多的营养成分，但是茯茶要是饮用的方式不正确的话也是存在一定副作用的！建议合理饮用茯茶！

2022-05-04 09:43:24

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