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喝了安化黑茶对身体的害处

发表于:2024-12-26 作者:创始人
茶饮趋势编辑 2024年12月26日最后更新喝了安化黑茶对身体的害处<,中国地大物博,虽然大家都喝茶,但是不同的地域所培育的茶叶种类也有所不同,而且其制作工艺也有所差异,于是便有了绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、花茶、药茶……之分,很难说哪一种更好喝,但每一种茶都有其特有的
茶饮趋势编辑 2024年12月26日最后更新喝了安化黑茶对身体的害处。
  中国地大物博,虽然大家都喝茶,但是不同的地域所培育的茶叶种类也有所不同,而且其制作工艺也有所差异,于是便有了绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、花茶、药茶……之分,很难说哪一种更好喝,但每一种茶都有其特有的历史与韵味,但喝安化黑茶也是有副作用的,相关的介绍如下!
  喝安化黑茶的副作用
  1、会引起身体瘦弱
  安化黑茶可以有效的降低血脂、去除脂肪、阻碍人体对蛋白质的吸收,而影响人体骨骼和肌肉,特别是脂肪的囤积,使人变得瘦弱。
  2、会造成营养的缺乏
  比如可以出现维生素B、铁、钙等营养物质的缺失。
  3、可以导致失眠
  因为黑茶中含有咖啡因等兴奋物质,长时间饮用,会在夜晚的时候,使中枢神经系统特别兴奋,难以入睡。
  4、容易造成贫血
  因为黑茶可以阻碍人体对铁的吸收。
  5、喝黑茶容易诱发心脑血管疾病
  比较常见的是患者本身患有动脉硬化、高血压,更容易出现脑血栓等危险疾病。
  喝安化黑茶的禁忌
  1、孕妇忌喝安化黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶
  安化黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
  2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
  安化黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
  3、妇女哺乳期不宜喝浓安化黑茶
  哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
  4、素食者不能喝安化黑茶
  素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,安化黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。
  5、失眠者不能喝安化黑茶
  失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝安化黑茶,因为安化黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
  6、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝安化黑茶
  这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为安化黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
  7、贫血患者不能喝安化黑茶
  安化黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶。
  8、女性月经期间不能喝安化黑茶
  平时很多女性都喜欢喝安化黑茶,但是在喝的时候一定要注意,在来月经的时候是不能喝安化黑茶的,不然会诱发女性经期综合症,会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状,危害女性的身体健康。
  喝安化黑茶的好处
  第一、促进胃肠蠕动黑茶富含膳食纤维,是最好的肠胃"清洁工"。饭馆里的饭菜大都以"味"取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯黑茶,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
  第二、保护肝脏、适合饮酒的人黑茶含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
  第三、低血压、养阴清热具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些黑茶大有益处。
  第四、有助肾脏排泄黑茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
  第五、促进食欲,助消化黑茶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
  安化黑茶的制作工艺
  1、杀青
  黑茶原料比较粗老,为了避免黑茶水分不足杀不匀透,一般除雨水叶、露水叶和幼嫩芽叶外,都要按10:1的比例洒水(即10千克鲜叶1千克清水),洒水要均匀,以便于黑茶杀青能杀匀杀透。
  2、初揉
  黑茶原料粗老,揉捻要掌握轻压、短时、慢揉的原则,初揉中揉捻机转速以40转/分左右,揉捻时间15分钟左右为好,待黑茶嫩叶成条,粗老叶成皱叠时即可。
  3、渥堆
  渥堆是形成黑茶色香味的关键性工序,黑茶渥堆要在背窗、洁净的地面,避免阳光直射,室温在25℃以上,相对湿度保持在85%左右。渥堆过程中要进行一次翻堆,以利渥均匀。堆积24小时左右时,茶坯表面出现水珠,叶色由暗绿变为黄褐,带有酒糟气或酸辣气味,手伸入茶堆感觉发热,茶团粘性变小,一打即散,即为渥堆适度。
  4、复揉
  将渥堆适度的黑茶茶坯解块后,上机复揉,压力较初揉稍小,时间一般6~8分钟。下机解块,及时干燥。
  5、烘焙
  烘焙是黑茶初制中最后一道工序,通过烘焙形成黑茶特有的品质即油黑色和松烟香味,干燥方法采取松柴旺火烘焙,不忌烟味,分层累加湿坯和长时间的一次干燥,与其它茶类不同。
  6、晾置
  自然晾置干燥法为传统干燥工艺,黑砖仍采用这种传统工艺,茶叶踩压成包压制成形后,置于阴凉通风之处,10-15天时间。千两茶百两茶等则用日晒夜露49天的干燥工艺,让水分缓慢干燥。
  总之,喝安化黑茶之所以会有副作用,主要还是因为饮用的方式不正确,因此,小编建议大家一定要正确饮用安化黑茶喔!

2022-05-04 09:42:18
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