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泾阳茯茶会影响睡眠吗？

发表于：2024-11-21 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新泾阳茯茶会影响睡眠吗？<，泾阳茯茶是一款历史名茶，其产于我国陕西泾阳县，具有上乘的品质，长期坚持饮用对身体有很大的好处，能起到帮助消化、减肥、利尿、降血压等作用，是一种非常温和的茶叶，适宜饮用是不会影响睡眠的，具体的介绍如下！

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新泾阳茯茶会影响睡眠吗？。

　　泾阳茯茶是一款历史名茶，其产于我国陕西泾阳县，具有上乘的品质，长期坚持饮用对身体有很大的好处，能起到帮助消化、减肥、利尿、降血压等作用，是一种非常温和的茶叶，适宜饮用是不会影响睡眠的，具体的介绍如下！

　　泾阳茯茶可以改善睡眠

　　泾阳茯茶属于全发酵茶也属于后发酵茶，泾阳茯砖茶经过渥堆发酵后咖啡碱比其他茶叶含量要少，而泾阳茯砖茶当中的茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，所以泾阳茯茶并不影响睡眠，反而会改善睡眠质量。

　　喝泾阳茯茶禁忌人群

　　1、孕妇

　　泾阳茯茶当中的咖啡碱会增加孕妇的尿量，因此而加重孕妇的心脏和肾脏的负荷。另外，泾阳茯茶当中咖啡碱茶多酚会对胎儿的成长造成不利因素，所以孕妇应该少饮或者不喝茶。

　　2、妇女哺乳期

　　哺乳期喝浓的茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，间接的对婴儿不利。

　　3、患有贫血的患者

　　泾阳茯茶当中的鞣酸可与铁结合成不溶性的物质，这样使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝泾阳茯茶。

　　4、比较特殊的疾病患者

　　泾阳茯茶能在很短的时间内迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。

　　喝泾阳茯茶适宜人群

　　1、应酬人士

　　茯茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

　　2、年迈长辈、三高人群

　　茯茶有降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用。现在中老年人普遍都有睡眠障碍，以及三高等病症，而茯茶区别于各种保健药品，是天然的无添加的健康饮品。

　　3、便秘人群

　　茯茶茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，消化肉类食物，帮助肠道消化吸收。

　　4、肥胖人士

　　茯茶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。

　　5、上班族

　　饮茯茶可驱散疲劳，清思明目，促进人体新陈代谢，增强体质。上班族普遍精神压力大，而茯茶中的茶氨酸和儿茶酸能够有效缓解人体精神压力。

　　泾阳茯茶的产地

　　根据市场上茯茶世家所见，泾阳茯茶的原料三种，即湖南高山黑毛茶、陕南晒青、拼配茶。而从这三种原料来看，我们就能清楚的知道泾阳茯茶的原料产地了。

　　那么这三种泾阳茯茶原料都各有不同的特点，第一种湖南高山黑毛茶，其无污染，以这种茶叶为原料的泾阳茯茶，口感醇和，汤色橙红明亮，茯茶世家茯茶就是以这种茶叶为原料的。第二种陕南晒青，一般以这种茶叶为原料的泾阳茯茶，其苦涩味比较重一点。第三种就是拼配茶了，有的有用普洱为原料的，还有的用其他为原料的。

　　泾阳茯茶的特色

　　1、泾阳的水质

　　泾阳茯茶作为一款优质的黑茶，且含有独特的"金花菌"，与泾阳的水质是有关系的。那么泾阳水质的酸碱度与其中的矿物质非常适合"金花菌"的繁殖。

　　2、泾阳的气候

　　造就泾阳茯茶有着如此高的品质，也离不开泾阳的优越气候。那么泾阳处于关中平原的腹地，位于冶峪河与泾河的下游之间，北有嵯峨、北仲两座山，南有终南山。由于它处于低洼之地，所以这种得天独厚的自然环境，为培育"金花菌"的生长有了极大的推进作用。

　　3、泾阳茯茶的制作工艺

　　泾阳茯茶的优秀品质还与其制作工艺有关，其中最重要的是制茶人对于火候、水分、温度、松紧度的

　　温馨提示：

　　无论是任何一种原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂，让人脑袋兴奋，从而出现失眠的现象！

2022-05-04 09:38:31

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