龟山岩绿属于什么茶？龟山岩绿的功效与作用

龟山岩绿是一款产于湖北省麻城市龟峰山一带的条形绿茶，1980 年被评为全国五大名茶之一。

龟山种茶制茶历史悠久，唐代时被列为宫廷贡品，茶圣陆羽在《茶经》中亦有相关记载。唐太宗品尝龟峰山茶后，留下 “龟涎煮龟茶，天下第一家” 的美誉.

龟山岩绿属于绿茶家族中的佼佼者。其产区有着得天独厚的自然条件，云雾缭绕的山间气候温润，土壤肥沃且富含有机质，为茶树的生长提供了理想的温床。从采摘到制成，每一道工序都严格遵循传统工艺，精心呵护着茶叶的品质。

其外形条索紧结圆润，色泽翠绿油润，白毫尽显，宛如大自然精心雕琢的艺术品。当热水注入茶杯，瞬间茶香四溢，茶汤嫩绿明亮，清澈见底，香气清高持久，嫩香与兰花香相互交融，滋味醇厚鲜爽，回甘悠长，让人一饮难忘，这般独特的风味特征无疑彰显着它作为优质绿茶的特质。

龟山岩绿茶叶中富含茶多酚，这是一种天然的抗氧化剂，具有强大的自由基清除能力，能够有效对抗细胞氧化，延缓衰老进程，让肌肤保持弹性与光泽，为我们的青春容颜保驾护航。对于长期处于电脑辐射下的上班族，龟山岩绿中的茶多酚还能减轻辐射对身体的伤害，保护身体健康。

咖啡碱在龟山岩绿中也扮演着重要角色。它能够适度刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，让我们在工作学习时思维更加敏捷，注意力更加集中，从而提高效率。而且与一些人工提神饮料相比，龟山岩绿中的咖啡碱释放更为平缓，不会引起心跳过速、钙质流失等不良反应，使我们在保持清醒的同时也能维持身体的舒适状态。

龟山岩绿还含有丰富的维生素 C、E 以及锌、硒等微量元素。维生素 C 和 E 有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，维持血管的弹性和通透性；而锌、硒等微量元素对于维持身体正常的生理功能、增强生殖系统健康以及抗氧化防御体系都有着不可或缺的作用。对于中老年人来说，经常饮用龟山岩绿有助于调节血脂、血糖，降低心血管疾病的发病风险，在享受茶香的同时为健康加分。

在这个快节奏、高压力的现代社会，无论是忙碌工作之余的提神醒脑，还是追求健康生活的养生之选，龟山岩绿都以其独特的魅力，在一杯杯茶汤中演绎着自然与健康的和谐共生。