小青柑茶的功效和作用是什么 小青柑的这7种好处值得一试

小青柑茶的功效和作用是什么？中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管作用，与熟普茶组合后，其保健作用自然更胜一筹：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。下面就来给大家详细介绍小青柑的7种好处。

小青柑茶的功效和作用是什么

1、理气健胃，祛痰润喉：

具有化痰、润肺、理气的作用，另外还有消积化滞、健胃、保护心血管等作用。

2、消炎作用：

具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3、醒脑提神，美白肌肤：

使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的作用，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

4、降脂减肥：

主要作用为氧化脂肪、减肥，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

5、抑制肿瘤、癌细胞增生：

能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。

6、促进新陈代谢：

有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

7、改善记忆障碍：

显着改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

以上就是小青柑茶的功效和作用的详细介绍了，虽然小青柑有很多功效与作用，但是这里要提醒下胃病发作的人、便秘的人、失眠的人、儿童、孕妇、哺乳产妇或经期的女性、肾机能不好或肾亏者要少喝最好是不要用小青柑，另外小青柑普洱茶不宜与药同喝，两者最好间隔两小时。