冰糖柠檬菊花茶的功效 山渣菊花茶的功效

冰糖柠檬菊花茶的功效 山渣菊花茶的功效

滁菊关键产于安徽滁州，是菊花中花朵更为密不可分的一种。滁菊偏重于平肝阳，常见于医治肝阳上亢引发的头晕眼花等症

菊花茶的功效与作用

1、避免辐射源，生活起居中多喝菊花茶有利于避免辐射源，针对绝大多数的工薪族来讲，常常冲着电脑上太久得话，就应当多喝菊花茶，那样可以反感电脑上的辐射源。

2、清目滋阴养血。饮食起居中多喝野菊花茶不仅能够清目，可以具备滋阴养血的功效，对于经常赶工期、熬夜的工薪阶层也要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

3、皮肤保养：喝菊花茶能够有效的提高人体的代谢率，排出去人体多余的分必物和废弃物，能够有效的维护保养脸部清洁，此外还可以具备湿冷皮肤的功效。一些女性、十分是职场女性可以多喝哦!

菊花茶的副作用有哪些？

1、随泡随饮，不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳，非常容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮，尽量不要久放。

2、过敏性体质的人该先泡一两朵试一下，若沒有难题再好泡，不可过多饮用。