铁观音适合什么季节喝 铁观音怎么喝才更健康

　铁观音适合什么季节喝，铁观音怎么喝才更健康？

溪铁观音，茶友们喜欢喝的十大茶叶之一，铁观音是中华茶文化当中的很重要的一部分，深受茶友们的喜爱。铁观音历史悠久，曾被中国人称赞为"茶中明珠"，它是名茶中的经典之作。想必大家也知道，喝茶也是要讲究季节的，不同的季节饮用不同的茶，效果也是不一样的，当然，铁观音也不例外，那么究竟适合什么季节喝，怎么喝才更健康呢？下面就和小编来一起看看吧！

　　铁观音适合什么季节喝，怎么喝才更健康

　　对于喜欢铁观音茶叶的朋友来说，喝铁观音是可以不分季节的。随着不断的研发，现在的铁观音已经有很多类型，其中就有：清香型、浓香型、陈香型、碳培香型等四种。不同的味道都有着各自的特点和属性。因此它们的饮用也有所区别。

　清香型

　　清香型属半发酵茶叶，属中性茶叶，一年四季皆宜，需要注意的是：新茶最好保存15天后再饮用，尤其是肠胃患者。

　　浓香型

　　浓香型属传统制作工艺，发酵度会再高一些，也四季皆宜。传统正味，暖胃养胃，因为口感较重，还有就是成色不是最好，但是口感是最纯正的，具有医学上讲到的暖胃、降血压、血脂、减肥的功效，很适合现在应酬多，饮食结构不合理的，肠胃有小毛病、血脂血压高，感觉自己身体发胖的朋友饮用哟。

　　陈香型

　　陈香型，顾名思义，比较降火。因此最适合夏天和秋天天气温度较高来喝了，现在也有很多家庭买来当降火药用，效果确实显著，我也经常用。

　　铁观音适合什么季节喝，怎么喝才更健康

　　陈年铁观音老茶

　　碳培型

　　碳培型，优点，降压降脂、防治糖尿病、温胃、提神、软化血管暖胃。适合冬天和春天饮用。

一年中哪个季节最适合

　　饮用铁观音的最佳时期应该是秋季。铁观音是半发酵的中性茶，一年四季都能饮用铁观音，老少皆宜。但是，秋季收获的铁观音的味道最醇正，秋季秋高气爽，大家可以在这个季节喝一些可以静心的茶，铁观音就是不错的选择。

　　一天中什么时间喝铁观音最好

　俗话说得好"早茶一杯，一天威风;午茶一杯，劳动轻松；晚茶一杯，提神去痛；一日三盅，雷打不动。"茶与健康的关系不光指的是茶叶的营养，还包括科学喝茶的方法。准备休息的时候，这时喝一杯茶，可以起到消食开胃，缓解疲劳和提神的作用。

　　铁观音适合什么季节喝，怎么喝才更健康

　　喝铁观音的好处

　　铁观音是一种介于绿茶和红茶之间的茶叶，它的好处有很多。美容减肥抗衰、陶冶情操修心养性、防癌增智人聪明、提神益思、抑制心血管疾病、治疗牙齿过敏等。

　　除此之外，在生活中还有许多小妙用

　　1、烫伤或烧伤可用适量的铁观音茶叶煎取浓汁，快速冷却后，把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面，一日4-5次，可加快创面的愈合。

　　2、晕车船与醉酒事先用一小杯温茶水，加2-3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。

　　3、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质有止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。

　　4、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用铁观音漱口并饮用适量浓茶来解除。

　　5、防治儿童龋齿，茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用茶水漱口可防龋。

　　6、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿可用铁观音茶叶熬水，放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

　　7、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。

　　8、身体肥胖者可常饮茶水，尤其是乌龙茶，有良好的减肥作用。

　　9、胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯，能降低胆固醇，保护心血管。

　　10、食欲不振、小便黄赤者可多饮用些淡茶水

　　11、过食油腻不适者可饮用较浓的热茶，如饮砖茶或沱茶，解腻效果更好。

　　12、轻微上火者可饮用铁观音来达到降火的作用。