绿茶红茶白茶是如何划分的 效果如何

绿茶红茶白茶是如何划分的，快和小编过来了解一下吧。

绿茶为非发酵茶(发酵度为零)，黄茶为微发酵茶(发酵度为10-20%)，白茶为微发酵茶(发酵度为20-30%)，绿茶为半发酵茶(发酵度为30-60%)，红茶为全发酵茶(发酵度为80-90%)，黑茶为后发酵茶(发酵度为100%)

最好是根据你喜欢的味道来选择茶，而不是发酵程度越高，例如，绿茶需要缓慢的味道和良好的香味和原始的味道，所以没有必要发酵和过程是不同的。

发酵会使绿叶变红并改变香气。发酵是轻的，叶子仍然是绿色的，香气仍然是绿色的草，发酵是重的，茶叶变红，香气变得芳香和果味。

有什么功效作用

（1）绿茶抗氧化:代表西湖龙井碧螺春等。其主要作用是抗氧化和提高免疫力。

应对焦虑的白茶:产于福建福鼎地区的白茶，不炒不揉，在屋檐下晒干，日落时自然晾干。害怕喝茶会影响睡眠的人可以喝一些白茶。甚至孕妇也可以喝。

（2）青茶也叫乌龙茶。本品温和，具有润肤、生津、清热的功效。其代表性品种有大红袍、铁观音、冻顶乌龙茶、凤枞等。

（3）红茶:代表品种有安徽祁宏，云南电红，印度河斯里兰卡红茶也是世界知名品牌。由于发酵，红茶比绿茶刺激性小，而且它的功效也不同。它能促进血液循环。

（4）黑茶抗脂肪:黑茶茶属于后发酵茶，具有一流的刮油效果。最常见的黑茶是普洱茶，它有很好的减肥效果。

以上就是小编介绍是绿茶红茶白茶是如何划分的还有功效作用了。