红茶属于什么茶性 红茶到底是属于热性的还是凉性的

红茶是中国的六大茶类之一，深受茶友们的青睐。生活中也常常看到有不少人在喝红茶，我也是红茶的爱好者之一。对于刚开始接触红茶的茶友，他们可能会问红茶属于什么茶性？我刚接触红茶的时候也有这样的疑问，那么红茶到底是属于热性的还是凉性的呢？下面就一起来了解一下吧。

红茶属于什么茶性？

其实红茶不属于热性也不属于凉性的，而是属于温性的。喝太多热性茶容易上火，喝红茶一般不会是不会上火的。红茶含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，刺激性小，有很好的养胃作用。冲泡时，添加适量牛奶、蜂蜜等，味道会更好。

红茶偏温性

红茶不热也不凉，而是温的，长期大量喝热性茶容易引起内热。饮用温性的红茶一般不会上火。虚寒的人可以多喝红茶，红茶被称为"养胃茶"，具有祛湿养胃的功效。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、各种微量元素等营养成分。茶叶单宁酸低，刺激性小。长期饮用可以帮助肠胃消化，增进食欲，同时具有利尿、消除水肿、增强心脏功能的作用。

红茶适合大多数人喝，可以清饮，也可以混合饮。沏茶时，加入一些牛奶和蜂蜜，使奶茶更有味道。血糖低的人也可以在红茶中加糖，中和茶的涩味。

红茶属于什么茶性？通过上文的介绍我们得知红茶既不属于热性，也不属于冷性的。红茶茶属于温性茶，性质温燥，含有大量咖啡因，这种物质可以有效驱除体内的水分。在红茶中加入一点姜末也能有效驱寒。

今天有关红茶的分享就到这里告一段落了，希望对大家有一定的帮助。