小孩能喝苦丁茶吗？几岁可以喝？那些人不适合喝苦丁茶？

小孩子能否喝苦丁茶?苦丁茶不适合人群?苦丁茶具备很好的疏风热管散热、降血降血脂等作用，特别适合叁高病人和火气大的人群服食，那麼小孩子能否喝苦丁茶呢?

1、小孩子能否喝苦丁茶？几岁可以喝？

一般情况在10岁以上的小孩是可以喝苦丁茶的。小孩子可以适当喝一些苦丁茶来调养身子，但不适合长期性很多服食，喝的那时候荼叶的量为成年人的三分之一就可以了。

喝苦丁茶味道微苦，有清热解毒解暑、清目益智类、滋阴降火、有利排尿清脑等几种作用，家中的小宝宝假如常常容易上火、口乾、严重便秘能够适当喝一些苦丁茶来减轻，假如小宝宝接纳不上苦涩味能够加一些纯蜂蜜调整口味。

2、苦丁茶不适合人群

体质虚寒

体质虚寒者冬天畏寒怕冷，手脚冰冷，且不容易容易上火。喝过寒凉的苦丁茶后，凉症乃至会加剧，不利改进身体素质，比较严重的乃至会出現腹疼、拉肚子等病症。

生理期女士

女士生理期处在失血过多情况，苦丁茶寒性，非常容易造成血气郁滞、月经难排，引起经痛，情况严重可导致月经失调。然而有经痛身体素质的女士更应少喝。

孕妇

刚出生完小宝宝的孕妇体质虚弱，尽可能多吃一些清补性的食材。苦丁茶不但不利生完孩子孑宫的恢復，还会伤着肠胃，非常容易引起今后的腹腔冷痛。

慢性胃肠炎患者

慢性胃肠炎病人脾胃虚弱，腹腔着凉或服用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加剧这种病症。除此之外，老人及婴儿肠胃作用不比成人，也不适合食用苦丁茶，不然非常容易造成消化不好、食欲不振、拉肚子等负作用。