干柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌有多少种？喝菊花茶的禁忌与作用

干柠檬菊花茶的功效与作用及禁忌有多少种？喝菊花茶的禁忌与作用

菊花茶，是一种以菊花为原材料做成的花茶。菊花茶历经花束採摘、晾干、生晒蒸晒、烘焙等工艺流程制做而成。菊花茶始于唐代，至清代广泛运用于群众日常生活。

菊花茶的害处：

1、脾胃虚寒者最好是少喝，古书记述觉得菊花味甘苦，性微寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，菊花带有多种营养化学物质，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。用菊花煮茶，不适合长期性持续饮用，一般3-5天就能。而身体素质偏寒的人何不放些枸杞子，而脾胃虚寒的人最好是少喝。

2、过夜菊花茶茶里带有的绿原酸，在气体中就会空气氧化而变绿，这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头左右，最好是不喝，不然会造成拉肚子。过夜菊花茶中维他命C的含水量大大减少，营养成分降低，因此不提议饮用。过夜菊花茶，非常是有加糖或是纯蜂蜜的，脾胃虚寒气血虚者饮用非常容易导致拉肚子。

菊花茶的几种功效：

1、下火用滁菊滁菊别名"白菊"、"甘菊"，是菊花中花朵最密不可分的一种。它花芯金黄色，花朵晶莹剔透玉白，有着"金心五瓣"之美名。滁菊消防疏散风寒风热的实际效果最強，出現嗓子发干、秀发昏等"热伤风"病症时，喝一些滁菊就能减轻。

2、经常玩手机和电脑的人要有辐射，而白菊花茶有很好的防电磁辐射的功效;还能缓解广泛对液晶显示器导致的视觉疲倦难点，能够改善眼睛干痒的症状;