金菊花茶的功效与禁忌 荷叶菊花茶栀子的功效

金菊花茶的功效与禁忌 荷叶菊花茶栀子的功效

怀寿菊的产地在河南省焦作市。怀寿菊归属于药用价值菊"四大怀药"之一"怀菊花"的亚种，而怀菊花是河南省焦作市土特产，是中国地理标志。怀菊花有2个种类，即黄菊和白菊，关键作用全是清热去火，可是黄菊偏重于清热解毒，白菊偏重于清目。

菊花茶的几种功效：

1、红枣枸杞菊花茶，是每日触碰电子器件环境污染的电脑上一族应必需的一种茶。由于茶中的菊花和枸杞子都具备非常好的清热去火的功效。大枣有"维生素C"美名，多吃红枣可益气养血美容护肤。红枣枸杞菊花茶能够非常好地帮身体补气血、补力、除燥、祛毒，对血脂高、血压高、亚健康状态等漫性病症有非常好的调养功效。

2、防铅中毒：菊花中硒元素与金属元素有极强的感召力，在人体可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出去人体以外，降低血铅超标;此外，铁、锌等金属元素对铅的消化都是一定的抑制作用。因而常喝菊花茶可防铅中毒。

3、防止眼睛疲劳、清目滋阴养血:平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，倘若每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力都是帮助;而且喝菊花茶可以清目，具备滋阴养血的功效，十分适合经常赶工期、熬夜的工薪阶层可多喝些，十分有益处。

喝菊花茶的禁忌与坏处有哪些？

1、加上冰糖。针对身患尿毒症或血糖高的人，最好是别放糖。除此之外，也有一些脾胃虚的人也不适合放糖，由于过甜的茶会造成这种人口数量黏或口酸酸的、唾沫增加，觉得不适感。

2、糖尿病患者或血糖高的人最好是单喝菊花，不必加糖或纯蜂蜜。