普洱茶败火吗 要喝多久普洱茶才见效

　　生活中有很多食物是会引起上火的，比如麻辣烫，火锅，烧烤等，那么喝普洱茶能够去火吗？今天小编来跟大家分享一下普洱茶的好处。

　　一、普洱茶去火吗

　　针对普洱茶是不是去火，回答是有二种的，由于普洱茶一般有二种，各自是生普洱和熟普洱。在其中生普洱的茶分是偏寒的，因此生普洱是具备去火的功效的。一般来说寒凉的食材，例如绿茶叶也具备下火的功效。可是熟普洱是归属于一种黑荼，它的茶分在发醇以后，早已刚开始越来越柔和了，因而熟普洱是沒有去火的功效。

　　二、普洱茶的别的功效

　　除开下火之外，普洱茶还具备滋阴降火、润肠等功效。普洱茶能够根据调整胃肠来处理严重便秘的难题，处理了严重便秘的难题，口腔异味的难题也就得到解决了，另外普洱茶还能具有护牙的功效。

　　普洱茶中有脂肪酶,能够对人体脂肪造成溶解功效，换句话说喝普洱茶在一定水平上能够做到减肥瘦身的实际效果。此外针对女性们而言，由于普洱茶中含有多种多样的维他命，茶氨酸及其碳水化合物和别的的一些营养元素，这种都可以具有抗氧化性的功效，能够防衰老，换句话说根据喝普洱茶能够做到许多护肤产品都难以实现的实际效果。

　　依据许多科学研究显示信息，普洱茶还具备防癌的功效，因而长期性适当的食用普洱茶对人们身体的功效還是十分显著的。

　　普洱茶去火吗？尽管说喝普洱茶有众多的益处，可是還是有一些必须留意的地区。例如空肚不宜喝茶，空肚喝普洱茶会减少消化吸收作用，比较严重的情况下会造成头昏乏力。发高烧的情况下不宜喝茶，茶碱会造成人体体温上升。女孩在生理期的情况下不可以喝茶，特别是在是浓茶水，将会会引起经期综合症。