安华黑茶的功效与作用 黑茶的这些功效与禁忌你知道吗

安化黑茶是我国的传统式茗茶，在我国的药用价值独具特色，其健康保健功效也看得清，非常是安化黑茶独特的加工工艺全过程时会当然发醇转化成"冠突散囊菌"，这类黑茶里特有的冠突散囊菌，含有18种碳水化合物，450多种多样对身体有利的成份，因此安化黑茶有许多的功效，自然，有功效就由禁忌，安华黑茶的功效与作用详细如下！

安化黑茶的禁忌

1、孕妈妈忌喝黑茶

特别是在是不适合喝浓黑茶黑茶茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件。以便人们的改革子孙后代防止咖啡碱的太过刺激性，因此孕妈妈要少饮或不饮茶。

2、偏瘦、缺乏营养及蛋白质缺乏者不可以饮茶

黑茶茶叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白质的消化吸收G因此偏瘦、缺乏营养及蛋白质欠缺的人，喝茶最好是能控制。

3、女性哺乳期间不适合喝浓黑茶

哺乳期间喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进到奶水，小孩子吸乳之后间接的造成激动，易造成少眠和多哭闹。

4、素食主义者不可以喝黑茶

素食主义者喝黑茶，非常容易欠缺维他命B、铁、钙等营养成分，黑茶茶叶成份会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者喝茶更须适当。

5、失眠症者不可以喝黑茶

失眠原因许多，可是无论是哪―种缘故引发失眠症，都不适合在睡前喝黑茶，但是融入的，能够以外。由于黑茶茶叶叶中的咖啡碱和使心率、血液加速，使人很长时间不可以入睡。

6、身患比较严重的心肌梗塞、血压高患者不可以喝黑茶

这种人喝黑茶应谨慎，在病况不平稳时不适合饮浓黑茶由于黑茶茶叶内带有茶碱、咖啡碱、可可碱等特异性化学物质员，这对现有脑血管硬化的人是―种潜在性的风险它将会促进脑溢血的产生。

7、缺铁性贫血病人不可以喝黑茶

黑茶茶叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，因此缺铁性贫血病人不适合喝黑茶。

安化黑茶的功效

1、填补饮食营养成分

安化黑茶中带有较丰富的营养成分成分，最关键的是维他命和矿物，此外也有蛋白质、碳水化合物、糖原化学物质等。

2、促进消化、解油腻感、顺胃肠

安化黑茶中的咖啡碱、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于身体消化吸收，调整脂肪分解，咖啡碱的刺激效果更能提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。

3、降血脂、减肥瘦身、变软身体毛细血管

安化黑茶具备优良的溶解人体脂肪、抗血凝、促纤维蛋白质原融解功效和明显抑止血细胞集聚，还能使毛细血管壁松驰，提升毛细血管合理直徑，进而抑止肺动脉及冠脉内腔粥样硬底化软斑的产生。做到降血压、清理血管垃圾，预防心脑血管疾病的目地。

4、抗氧化、防衰老，益寿延年

安化黑茶中带有丰富的抗氧化性化学物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类化合物、多糖类、维他命C、维他命E、D一胡罗卜素等，并且带有很多的具抗氧化功效的营养元素如锌、锰、铜和硒等。

黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶含糖量，特别是在是含水量较多的繁杂黄酮素等都具备降低胆固醇的作用，因此具备抗氧化、减缓细胞衰老的功效。

5、降血脂

日本国报导，茶叶中独有的碳水化合物茶氨酸能根据活性多巴胺能神经细胞，具有抑止心率上升的功效。这里，还发觉茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使毛细血管壁松驰，提升毛细血管的合理直徑，根据毛细血管左室进而心率降低。

6、改进糖原新陈代谢，降血脂，预防尿毒症

黑茶中的茶含糖量一氧化氮合酶是降血脂的关键成份，得出结论，黑茶的茶含糖量含水量最大，且其成分活性也比其他茶系要好，因为甘酶、胰蛋白质酶、水解反应酶的作用，而产生了相对长度较短的糖链和肽链的原因，短肽链较长肽链容易被消化吸收，且微生物活性更强。

7、除菌、消肿

黑茶茶汤颜色的关键构成成份是茶黄素和茶红素。科学研究说明，茶黄素不但是一种合理的氧自由基去除剂和抗氧剂，还对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、橙黄色链球菌、荚膜链球菌、蜡样芽孢杆菌有显著的抑菌功效。

8、有利排尿祛毒

黑茶中咖啡碱的有利排尿作用是根据肾推动尿里原水的滤掉率来保持的。另外，咖啡碱对膀光的刺激效果即能帮助有利排尿，又有利于解酒，消除酒毒。

本文介绍了安华黑茶的功效与作用以及安化黑茶的禁忌，根据上文可以看出，安化黑茶尽管是一种具备多种保健养生功效的茶叶，可是这并不是意味着安化黑茶就沒有禁忌，反过来，一切物品都存有多面性，因此提议大伙儿一定要有效的饮用黑茶！