牛膀茶的作用和功效 原来牛膀茶有这么多的好处

牛蒡茶是由中草药牛蒡根制成的纯天然茶叶。它富含蛋白质、钙、维生素和胡萝卜素。这些营养成分可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新细胞的生长，并具有色素沉着和抗衰老的功能。详情如下。

牛蒡茶的营养成分

牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。

牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高，如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25～28%，精氨酸占18～20%，且含有Ca、Mg、Fe、Mn、Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。

牛蒡茶的作用

1、补充营养

牛蒡茶富含蛋白质、钙和维生素，胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养素能促进新陈代谢，蛋白质能提高人体免疫力，促进新细胞的生长，并具有护色和抗衰老的功能。牛蒡所含的营养成分有助于维持人体平衡和调节人体功能。

3、减缓衰老

牛蒡茶具有抗衰老的功效，富含人体必需的蛋白质和多种维生素及微量元素，在排毒的同时进行必要的营养调理，从而达到排毒、补养、调理的功效，恢复自然平衡的健康状态，清理血液废物，促进体内细胞的新陈代谢，防止衰老，使皮肤美丽细腻，消除色斑、黑褐色斑点等。

4.降低血脂和减肥

牛蒡茶富含水溶性纤维素和菊粉，能阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐排泄和胆固醇排泄，减少人体脂肪的摄入。因此，经常饮用牛蒡确实可以降低血脂，减肥，预防和治疗结石。

5.疏通经络

牛蒡茶具有疏通经络、活血化瘀的功能。早在李时珍，《本草纲目》就有记载，牛蒡能"疏通十二经脉，祛五脏邪气"，调节女性月经周期。对气滞血瘀的女性症状和久坐的上班族有很好的疗效。

6、降低血压

牛蒡茶富含水溶性纤维素和菊粉，能阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐排泄和胆固醇排泄，减少人体脂肪的摄入。因此，经常饮用牛蒡茶确实可以降低血脂，减肥，预防和治疗结石。牛蒡根中含有的牛蒡甙能扩张血管，降低血压。

总结，以上就是就是牛膀茶的作用和功效，牛膀茶的好处你都知道了吗？看完上文的介绍应该知道了吧。