绞股蓝的作用和疗效 绞股蓝的食用方法

绞股蓝在《明清中医临证小丛书》中得知：绞股蓝具有益气养阴、清肺化痰、养心安神、生精固精的功效。由此我们可以看出，绞股蓝对肾脏有许多好处。当然，为了让大家更好地理解，下面的小编将向你介绍绞股蓝对肾脏的影响。

绞股蓝的食用方法

1.绞股蓝+罗麻布

成分：绞股蓝和罗布麻各15克。

制备方法：将上述药物煎煮。每天一剂，每天两次。

2.绞股蓝+山楂

成分：绞股蓝15克，生山楂30克。

制备方法：将上述药物煎煮。每天一剂，每天两次。

3、绞股蓝+槐花+蜂蜜

成分：绞股蓝15克，槐花10克，蜂蜜20克。

制备方法：将绞股蓝和槐花放入砂锅内，加入适量水，用中火煎15分钟，去渣取汁，稍凉，加入蜂蜜，混匀，服用。每天一剂，早晚两次。

4.绞股蓝+绿茶

成分：绞股蓝10g，绿茶2g。

制备方法：先将绞股蓝(去腥)烘烤或烘烤，磨成粗粉，用开水冲泡10分钟。或将两种成分加水煎煮10分钟，每天一剂，并不时服用。如果你觉得味道不好，你可以加入蜂蜜或白糖调味。

5.绞股蓝+枸杞

成分：绞股蓝15克，枸杞15克。

制备方法：将绞股蓝和枸杞分别混合，洗净，晒干，放入一大杯用开水冲泡的中，盖上盖子，15分钟后饮用。

6.绞股蓝+红枣

成分：绞股蓝15克，红枣10片。

制作方法：将绞股青枣洗净，沥干水分，切碎，放入砂锅中，加入足够的水，在中煨30分钟，收集2000毫升的计数液体。

7.绞股蓝+赤小豆

成分：绞股蓝15克，薏苡仁30克，赤小豆50克。

其制备方法为：将绞股蓝分别洗净，切碎，一起放入砂锅中，加入适量水，用中火煎煮30分钟，过滤，去渣，取浓缩汁150毫升备用。该方法包括以下步骤：分别将薏苡仁和赤小豆，清洗后的混合物分类，一起放入砂锅中，加入适量的水，用大火煮沸，用小火煮沸1小时。当薏苡仁和赤小豆熟烂到发粘时，加入绞股蓝浓汤汁，混合均匀，继续用小火煨煮成浓汤即得。

用法：早晚服用。

8.绞股蓝+牛奶

成分：绞股蓝3g，牛奶250毫升。

制备方法：将绞股蓝研磨成细粉，加入煮沸的牛奶中，即得成品。

用法：早餐时饮用。

9、绞股蓝+粳米

成分：绞股蓝10g，粳米100g。

制备方法：绞股蓝煎出药汁，与洗净的粳米一起煮成粥。

综上所述，绞股蓝茶是我国南方一种古老的中草药和饮茶。它是由现代中药加工技术和古代煎茶技术相结合而成。这茶汤是绿色的，有点芳香。它具有降血压、降血脂和降血糖的功能。当然，它对肾脏也有好处。