向天果的功效与副作用 向天果是什么 吃向天果的好处

向天果是什么？这是一种能与人参相媲美的植物，因为产量低，名气并不大，今天来介绍一下向天果。

向天果属楝科植物，原产于南部，性凉，解热，收敛于，是一种非常珍贵的珍稀植物。《马来西亚草药目录》记载，它的味道苦、涩、凉、解热、涩，向天果的果仁里很大。

向天果果仁尝起来又苦又涩，果实呈灰褐色，壳上有五条纵条纹，果实约15厘米长。当它成熟时，它会裂开，种子会被扔掉。种子有薄膜，可以随着气流撒向各处。

向天果的功效

1、降三高

天果的活性成分不仅能促进胰岛素的分泌和调节，改善血糖平衡自身血糖状况，还能有效调节人体的脂蛋白，平衡脂蛋白密度，达到降血脂的目的。

2、增强免疫力

在天果长期食用可以恢复器官活动，促进血液循环，增强人体免疫力。

3、抗衰老

向天果有美容养颜、抗衰老的功效，因为向天果的排毒作用，它将对女性的生理和心理产生积极的影响。此外，向天果所含的皂甙和黄酮能有效清除氧自由基，促进细胞分裂，起到抗衰老、活化细胞、缓解更年期症状的作用，达到美容、祛斑、葆青春的效果。

向天果的副作用

近几年屡有报道疑似食用种植向天果种子或相关产品后出现肝脏功能受损的案例。

向天果是纯天然的野生植物，拥有珍贵的药用成分。天然野生向天果产量极低，在市场上价格非常高。有一些伪冒商家会以低价来误导消费者，诱导消费购买价格低、品质劣、药效差的人工种植的向天果，所以食用向天果时也应该特别注意，不要一时因为贪小便宜的心理，而买到劣质的向天果。