菊花罗汉果茶有副作用吗 菊花罗汉果茶可以长时间饮用吗

菊花罗汉茶是一种具有清凉清热、生津止渴功能的饮料。菊花罗汉茶清凉甘甜，具有清肺润肠的功能。主要用于治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘。菊花罗汉果茶有副作用吗？

菊花罗汉果茶的功效

菊花和罗汉果都是寒凉的植物。因此，菊花罗汉茶具有清热、祛风、清热、清肝明目的功效。在炎热的夏天，喝菊花罗汉茶清热解暑是很好的。

菊花罗汉果茶有副作用吗

脾胃虚弱者应少喝菊花罗汉茶。菊花和罗汉果微凉，不宜长时间连续饮用，一般为3~5天。体质冷的人最好多吃些枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。如果阳虚者盲目饮用具有清热泻火功效的菊花罗汉茶，容易损害正气，且喝得越多，就越亏，尤其是脾胃虚寒者，饮用越凉的菊花罗汉茶容易引起胃部不适和胃酸倒流。可见，用菊花罗汉茶降火清热也是有选择性的，不是千人一品。

一般来说，罗汉果的副作用很小，但很少有人不能喝罗汉果水。例如，体寒的人不建议喝罗汉果水。如果咽炎真的不舒服，你可以试着喝少量的罗汉果水，这样咽炎可以慢慢恢复。罗汉果最常见的副作用是太甜，伤脾胃。

菊花罗汉果茶可以长时间饮用吗？

罗汉果，如果晒干，可以取代茶，但它不能长时间饮用。如果你晒干后喝得太多，容易上火。最好少喝或与其他清热提神的材料混合。有梦遗、夜尿者，可以在短时间内饮用，但长期饮用会导致胃肠功能下降，引起连锁病理反应。然而，对于极度敏感和寒冷的人，不推荐喝罗汉果。