罗汉果花茶有什么功效 罗汉果花的营养成分

罗汉果(花)是一种名贵的中草药，清凉甘甜，具有润肺通便的功能。主要治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等疾病；用于治疗急性气管炎、亚急性扁桃体炎、咽喉火和急性胃炎，是许多人喜欢喝的凉茶。罗汉果花茶的功能、功效和禁忌是什么？

罗汉果花的营养成分：

罗汉果花营养丰富，坚果总糖含量为25.17--38.31%，比甘蔗甜300倍。这种水果还含有丰富多彩的维生素C、蛋白质和碳水化合物。该水果香甜清凉，具有润肺止咳、清热解毒、消暑生津、止渴止咳、祛痰的功效。它可以治疗肥胖、糖尿病、支气管炎和扁桃体。它的块茎也能治愈疮和无名肿胀。

罗汉果花不仅可以食用，而且其功能不逊于罗汉果。罗汉果花也可制成罗汉果花茶，香甜可口，含有纯天然蜂蜜，具有清热，泻火、止咳化痰、清肝泻火、润肺止咳、预防高温中暑、降血压降血脂、美容养颜的功效。对烟酒过度引起的咳嗽、扁桃体炎、气管炎、咽喉痛、热感冒有很好的疗效，是老少咸宜的纯天然翠绿色健康饮品。然而，罗汉果花茶最好用80的沸水冲泡，其效果更好。

罗汉果花茶的功效：

1、咳嗽和肺部

罗汉果甜而凉，清热认为其具有润肺止咳化痰的作用，可改善痰黄咽痛的咳嗽症状，对急性气管炎、亚急性扁桃体炎、百日咳有一定的食疗实用效果。

2、生津解渴

罗汉果具有清胃热、生津止渴、润肠通便的功效，对胃热积聚、口干口渴、大便干燥等有很大的改善作用。因其具有清热，所说的解毒、活血、生津止渴的功效，故也是消暑的灵丹妙药。

3.降低血脂

罗汉果富含葡萄糖苷，具有降血脂的作用，可作为糖尿病和肥胖症的辅助治疗，是预防高血压、高血脂和肥胖症的食品。

4.护肤美容

罗汉果富含维生素c，具有延缓衰老、益肤养颜的功效。将罗汉果浸泡在水中，可以使皮肤柔软、有韧性，减少皱纹。

5、润肠通便

罗汉果甜、凉，具有一定的润肠作用，含有多种苷类，具有润肠作用，含有多种膳食纤维，具有改善饱腹感、促进胃肠功能等作用。服用后能促进消化，对肠燥便秘有很好的治疗效果。与纯蜂蜜一起服用，实际效果更好。

6、杀菌消炎

罗汉果含有大量的绿色植物酸，除了大量的维生素C外，它还含有多种植物酸，包括亚磷酸酯、脂肪酸、棕榈酸、聚醚、棕榈酸、肉豆蔻酸、辛酸、月桂酸等。它具有很强的抗菌作用，可用于治疗皮肤感染和消除口腔有益菌。

7.抑制癌症和预防癌症

首先，罗汉果含有更多的抗氧化成分，包括维生素D、维生素C、超氧化物歧化酶等。其中，维生素C是最大的，而且这种抗氧化成分会有很好的抗癌效果。其次，罗汉果含有许多糖苷，它们也是抗癌成分。

8.提高免疫力

现代科学表明，罗汉果水提取物能提高外周血中-醋酸萘脂酶阳性的网织红细胞的百分比，服用后能在很大程度上提高机体的细胞免疫功能，预防感染性疾病。