菊花茶的功效和作用 玫瑰花茶的功效作用

菊花玫瑰茶富含菊花苷、黄酮类、有机酸、单宁等。饮用菊花茶具有润喉、清热、润燥、补水的功效；其次，菊花茶中的挥发性芳香物质和维生素可以缓解口腔异味，缓解情绪，理气解郁，缓解眼睛疲劳和干燥。

菊花的功效：

1.味微辛，甘苦，性微寒。具有祛风清热、清肝明目、平肝壮阳、解毒的功效。用于感冒、发烧和头晕；肝经热；眼睛发红流泪，或肝肾阴虚，眼睛昏花；肝阳上亢，头晕头痛；肿胀疼痛。

在现代，它也被用于治疗冠心病和高血压。

2.降低血压

菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用可以增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇。适用于中老年人，预防流行性结膜炎。

3、视力

菊花可以通过涂抹在眼睛上来消除水肿，饮用菊花茶可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝3-4杯菊花茶，对恢复视力也会有一定的作用。

4、提神

菊花是一种神经滋补品，可以增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用。定期饮用可以让人放松和提神。

玫瑰的功效：

1.性质温和，男女皆宜。它可以放松心情，平衡内分泌，补血，护肤，调理肝胃，缓解疲劳，提高体质。玫瑰茶口感细腻优雅，能放松心情，缓解抑郁，改善内分泌紊乱，缓解背痛，消除疲劳，促进伤口愈合，滋润滋养皮肤，促进血液循环，保护肝脏，养胃养肝，消除疲劳，促进血液循环。

2.最重要的是它的美容效果。经常饮用可以去除皮肤上的黑斑，使皮肤白皙自然，防止皱纹。

它能提高体质，而且肝郁气滞的减肥者可以多喝水，有助于减肥；具有丰胸和调经的功效；它还可以缓解便秘。美容是减肥的最佳产品。