决明子茶有什么副作用 什么情况不宜饮用决明子茶

决明子茶富含有益元素大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有降血压、抗菌、降低胆固醇的作用。合理饮用可以调节健康。下面，我们将具体了解决明子茶有哪些副作用？

决明子茶的功效

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。

临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

决明子茶的副作用

1、引起腹胀、腹泻等症状

因为决明子中含有一些大黄素，会对人的肠胃造成很大的刺激，所以我们不应该吃太多决明子。适量食用可以起到通便的作用，但如果不加控制，会造成肠胃损伤和腹泻。

2、造成月经不调

女性朋友也不建议长时间服用决明子，因为可能会有月经不调，而一些病情严重的朋友可能会有子宫内膜异常，这很容易有早产的危害，所以在用决明子泡茶和饮料时不要贪吃，孕妇应该记得避免使用。

3.导致脾胃虚弱

决明子是寒凉的，长期饮用决明子冲泡的茶会消耗阳气，造成脾胃虚寒。因此，一些脾胃虚寒的朋友建议，最好不要将决明子一直冲泡饮用，否则会加重病情，不利于康复。

虽然决明子茶有很多功效，但饮用不当也会产生副作用。因此，必须正确合理地饮用决明子茶，不要大量或长期饮用，以免因饮用不当而产生反作用。