富硒黑苦荞茶的副作用和富硒黑苦荞茶的功效

富硒黑苦荞茶是基于"药食同源"的养生理论。原料采用国家专利富硒技术，按照国际有机标准化种植，采用先进生产技术加工。这是一种营养丰富、妙趣横生的茶，但如果喝错了，喝苦荞茶也会有副作用，一起了解一下吧！

富硒黑苦荞茶的副作用

1.苦荞有助于调节胃酸过多的症状，但苦荞很其性偏寒，所以胃寒或胃病患者会吃得太多，这会导致反酸和腹泻。

2.食用荞麦食品后，少数人会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，因此对黑苦荞茶有过敏史者，要注意了。

3.苦荞的茎、叶、花和果实中含有的芦丁可能具有降低血压、血糖和血脂的作用。低血压、低血糖和严重身体消瘦的患者应慎用。

适宜人群

1.苦荞茶具有降血糖、降血脂的功能，适用于高血脂、高血压、高血糖人群。

2.苦荞茶具有保护肝脏的功能，喝酒会对肝脏造成很大的损害，所以苦荞茶适合饮酒过量的人。

3.苦荞茶富含膳食纤维，能促进消化，缓解便秘，因此适合便秘人士饮用。

喝苦荞茶的效果

1.降低血压

苦荞芦丁能清洁血液，软化血管，改善人体微循环，恢复高血压患者脆弱的血管，稳定血压。

2.降低血糖

苦荞含有的这些物质可以双向调节血糖，通常被认为是天然的植物胰岛素。荞麦作为一种能有效减少糖尿病发生的杂粮作物，应该更多地出现在人们的餐桌上。

3.调节血脂

苦荞能显著降低高脂血症小鼠的甘油三酯水平和高脂血症大鼠的胆固醇和甘油三酯水平，但不能降低高密度脂蛋白水平，因此苦荞黄酮具有降血脂作用。

4.调理脾胃

苦荞淀粉适用于脾胃不适、胃溃疡、胃炎等患者。由于苦荞的淀粉加热后呈弱碱性，因此可以抑制胃酸过多，适合有胃溃疡病史的患者。

5、利尿泻药

苦荞的效果是利尿和排便，它有排便和排便的效果，也被人们称为肠道清洁草。苦荞可以制成茶饮用。便秘患者和普通人可以吃7-10天苦荞茶，如厕都会顺畅很多。

6、抗癌与抗癌

苦荞的类黄酮和多酚可以起到抗氧化和抗癌的作用。

7.润肠通便药

苦荞的纤维素含量高达1.6%，是普通大米或面粉的8倍。纤维素不仅能缓解便秘，还能预防直肠癌、痔疮和下肢静脉曲张。同时，它还能调节胆固醇和预防动脉粥样硬化；增加饱腹感，防止肥胖。

综上所述，苦荞茶具有明显的健胃消食功效，所以应该在饭后饮用。如果饮用者肚子饿了，在胃里没有食物的时候喝大量的苦荞茶肯定会加重饥饿感，特别是对于低血糖的人，此时会出现血糖下降的不适症状，所以要特别注意！