喝碧螺春茶有什么好处 经常饮用碧螺春茶的好处

碧螺春是一种绿茶。绿茶的主要成分是茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、去油腻、清热除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢祛湿等功能。

喝碧螺春茶的好处

1.兴奋作用：

茶叶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高效率。

2.利尿作用：

茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。

3.强心解痉：

咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.抑制动脉硬化：

茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀防止动脉硬化的作用。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。

5.抗菌抑菌作用：

茶多酚和单宁酸作用于细菌，可以固化细菌的蛋白质，杀死细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤溃疡、溃疡、脓液和创伤会使皮肤破裂。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛用茶治疗，也有一定疗效。

6.减肥效果：

茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等多种化合物都可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

7.防龋效果：

茶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以成为一种在酸中难以溶解的"氟磷灰石"，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿抗酸抗龋的能力。