茉莉玫瑰茶的功效和作用 玫瑰茉莉花茶的浸泡方法

玫瑰茉莉茶是一种口感好、功能多的优质花茶，主要具有美容养颜、加速新陈代谢、保肝护肝等功效。当然，茉莉玫瑰茶的冲泡方法也很简单。下面就给大家介绍一下。

玫瑰茉莉茶的功效

玫瑰茉莉茶对清新口气非常有效。茉莉花含有茉莉花素、芳樟醇等物质，对预防口臭有一定效果。因此，服用这种茶不仅可以清新口气，还可以强健牙齿，使口腔环境更加健康。

玫瑰花富含维生素C，可防止黑色素沉积在皮肤中，具有美容养颜的功效；外面购买的茉莉花通常是在绿茶的基础上加工的，茶中含有的酶可以分解脂肪，加速脂肪的消除。因此，喝玫瑰和茉莉花茶不仅可以改善皮肤，而且可以减肥和减脂。

茉莉玫瑰茶还有加速新陈代谢和促进血液循环的作用。因此，经常加班或饮食不稳定的人可以服用这种茶来调理身心。同时还具有降血压、保肝的功效。可以说玫瑰茉莉茶还是能满足很多人的需求的。

玫瑰茉莉花茶的浸泡方法

材质：玫瑰，茉莉花

做法：

1.将适量的茉莉花茶和六朵玫瑰花蕾放入杯中。

2.将水烧开，待其放凉至90度左右，再倒入杯中，闷3-5分钟。

3.花茶温热后，加入蜂蜜搅拌饮用。

适合喝玫瑰和茉莉花茶有哪些人

玫瑰茉莉花茶不仅能清新口气，还能减肥、解酒、活血化瘀。因此，肥胖患者、精神压力大或气血不畅的人也可以适量饮用这种茶，以缓解身体不适。

玫瑰茉莉花茶的冲泡方法

1.冲泡方法：冲泡花茶时，水温为80-90摄氏度，冲泡时间为3-5分钟。

2.饮用技巧

冲泡：

饮用高级花茶，一般用90左右的开水在透明玻璃杯中冲泡3-5分钟左右，最佳冲泡频率为2-3次。

闻香：

茉莉花茶冲泡后，静置一段时间后，可提起茶杯，揭开杯盖的一侧，用鼻子闻香，感觉香气出来。还可以深呼吸，嗅嗅香气，充分体会香气的快感，这就是所谓的"鼻品"。

饮用：

闻香后，凉凉可口时小口喝茶汤，在口中停留一段时间。茶汤在口吸气、鼻呼气的作用下，会在舌头上来回流动12次，与味蕾充分接触，品完茶、品完香后再咽下去。这就叫"口品"。因此，民间有一种说法，喝茉莉花茶"一饮而尽，三饮而尝"。

欣赏：将茉莉花茶和高级茉莉花茶用特殊工艺泡在玻璃杯中，在欣赏它们在玻璃杯中翩翩起舞的同时，还能品尝到它们的芳香和味道。

注意事项：

不是所有花茶都可以一起冲泡的。同时，高营养的茶不能长期饮用或过量饮用。否则事情就会反过来，给身体带来伤害。