喝大益普洱茶影响睡眠吗?
发表于:2024-11-08 作者:奥丁
茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新喝大益普洱茶影响睡眠吗?<,喝大益普洱茶影响睡眠吗?喝大益普洱茶影响睡眠吗?正确饮喝,对睡眠影响不大。晚上喝淡茶,临睡前别喝茶。晚上喝太多茶水,或者是很浓的茶水都会失眠的,所以睡觉前2小时就不要喝茶了。
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喝大益普洱茶影响睡眠吗?
喝大益普洱茶影响睡眠吗?
正确饮喝,对睡眠影响不大。晚上喝淡茶,临睡前别喝茶。
晚上喝太多茶水,或者是很浓的茶水都会失眠的,所以睡觉前2小时就不要喝茶了。
2022-05-04 18:35:18