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普洱浓茶不能过量饮用

发表于:2024-11-22 作者:奥丁
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茶饮趋势编辑 2024年11月22日最后更新普洱浓茶不能过量饮用。   普洱浓茶不能过量饮用!大家都知道普洱茶的功效与作用很丰富,如果饮茶过浓,就会伤害身体。长期喝浓茶可致缺铁性贫血。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康...

  普洱浓茶不能过量饮用!大家都知道普洱茶的功效与作用很丰富,如果饮茶过浓,就会伤害身体。长期喝浓茶可致缺铁性贫血。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

  1.浓茶使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。

  2.浓茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。

  3.过量饮浓茶会出现"茶醉"现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。

  4.咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。

  5.常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。

  6.喝多浓茶会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

  7.浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。

  8.使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。

  9.浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。

  10.促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。

2022-05-04 18:13:15
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