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蒙顶黄芽孕妇能喝吗

发表于：2024-11-08 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新蒙顶黄芽孕妇能喝吗<，蒙顶黄芽孕妇能喝吗？想必这是很多想要喝蒙顶黄芽茶的人都想要问的问题，但是为什么会这么问呢，主要是因为蒙顶黄芽属于黄茶，这样的茶叶很多的认为孕妇是可以饮用的，那事实上如何呢？下面小编就给大家具体的介绍一

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新蒙顶黄芽孕妇能喝吗。

　　蒙顶黄芽孕妇能喝吗？想必这是很多想要喝蒙顶黄芽茶的人都想要问的问题，但是为什么会这么问呢，主要是因为蒙顶黄芽属于黄茶，这样的茶叶很多的认为孕妇是可以饮用的，那事实上如何呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

　　蒙顶黄芽孕妇不建议饮用

　　蒙顶黄芽属于黄茶，茶叶中含有2%-5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。

　　此外，茶叶中还含有的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。因此，孕期的妇女最好不要饮茶或饮少量淡茶为宜。

　　蒙顶黄芽的作用

　　1、防辐射

　　黄芽中含有的浓缩茶多酚、维生素和氨基酸，，可以抗氧化和消除自由基，从而达到抗辐射的作用。经常使用电脑不仅危害我们的健康，而且还会影响工作质量和效率，不妨多饮用霍山黄芽茶，补充植物营养素，消除电脑辐射引起的黑眼圈。

　　2、降脂减肥

　　黄芽是一种自然茶，保留了鲜叶中的天然物质，还有丰富的氨基酸、茶多酚、脂肪酸等有益成分。茶多酚可以帮助清除血管壁上的胆固醇，抑制细胞对蛋白胆固醇的摄取，从而达到降低血脂的作用。此外，黄芽中含有的各种化合物，可以溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，而维生素和咖啡因能促进胃液分泌，有助于消化与消脂，减少脂肪沉积体内，从而达到瘦身的效果。

　　3、保护牙齿

　　牙齿组织的基本成分是氟、石灰质、磷，它能使牙齿坚硬，耐酸耐磨。黄芽茶叶中富含氟，经常饮用黄芽茶可以摄取足够的氟，满足人体对氟的需求，有助于保护牙齿。

　　4、助消化、改善肠胃

　　黄芽茶是一种碱性饮料，其中含有的矿物质可以中和酸性食物，保持人体体液的正常酸碱性度，咖啡碱还能增强胃液的分泌，帮助消化，具有改善肠胃的功能。

　　5、抗衰老

　　黄芽茶中不仅富含维生素C，其中的类黄酮，更有效增加了维生素C的抗氧化功能，有助于维持皮肤美白，是很理想的抗衰老剂。

　　6、生津止渴

　　茶能除烦止渴，黄芽茶叶中的多酚类化合物，氨基酸、维生素C与口腔中的唾液反应，促使口腔湿润，产生清凉的感觉，也起到止渴的效果。

　　7、益思提神

　　黄芽含有适量的咖啡碱、儿茶素，能加速骨胳肌的收缩，有兴奋中枢神经的功效。此外，茶叶中挥发的清香芬芳，能令人心旷神怡，提神醒脑。

　　蒙顶黄芽的口感特征

　　1、第一泡汤水淡黄绿色，口感很顺滑，栗香花香味道十足，回甘很快。