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乌龙茶什么季节喝比较合适

发表于：2024-12-23 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月23日最后更新乌龙茶什么季节喝比较合适<，青茶乌龙茶，表现在分解脂肪、减肥健美等方面，所以也常被人们称之为"美容茶"、"健美茶"。青茶品种较多，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省，那乌龙茶什么季节喝呢？相关的介绍如下！秋季是最适合饮乌

茶饮趋势编辑 2024年12月23日最后更新乌龙茶什么季节喝比较合适。

　　青茶乌龙茶，表现在分解脂肪、减肥健美等方面，所以也常被人们称之为"美容茶"、"健美茶"。青茶品种较多，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省，那乌龙茶什么季节喝呢？相关的介绍如下！

　　秋季是最适合饮乌龙茶(青茶)

　　乌龙茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种，属不寒不热的温性茶类。此时天气开始转凉，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，即中医所讲的"秋燥"。此时，喝上一杯不寒不热，性平和的乌龙茶，或喝上一杯经适当焖黄的黄茶，会有润肤、润喉、生津、消除体内积热，恢复津液，让肌体适应自然条件变化，以消除夏天余热，是再好也不过的好办法了。

　　乌龙茶的功效

　　1、延缓衰老

　　乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　2、降血脂

　　乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。

　　3、减肥功效

　　乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分之一单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。

　　4、美容护肤

　　乌龙茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　5、醒脑提神

　　乌龙茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

　　6、护齿明目