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乌龙茶能喝菊花一起喝是吗

发表于：2024-12-05 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月05日最后更新乌龙茶能喝菊花一起喝是吗<，明代李时珍《本草纲目》云："茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火"。药疗价值乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎

茶饮趋势编辑 2024年12月05日最后更新乌龙茶能喝菊花一起喝是吗。

　　明代李时珍《本草纲目》云："茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火"。药疗价值乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，那乌龙茶能喝菊花一起喝是吗？相关的介绍如下！

　　乌龙茶菊花一起喝

　　冲泡乌龙茶是有优质泡茶的水;其二要有好的器皿;其三要有舒适的环境。硬件都有了，没有好的软件也是枉然，这个软件就是泡茶的技巧。泡茶技巧分广东潮汕功夫茶与福建闽南一带为代表的闽南工夫茶，闽南功夫茶因泡茶用具不同又分盖杯功夫茶、紫砂功夫茶，当然的，乌龙茶在冲泡的时候是可以搭配菊花茶一起饮用的。

　　冲泡乌龙茶水质的选择

　　茶人有句口头禅，叫做："茶有各种茶，水有多种水，只有好茶、好水味才美。"古人对宜茶水品的论述颇多，说法也不完全一样。综合起来，大致可以归纳为以下几种论点。

　　(1)强调择水先择"源"：如唐代陆羽《茶经》中的"其水，用山水上，江水中，井水下"明代陈眉公《试茶》诗中的"泉从石出情更洌，茶自峰生味更圆"，都认为，宜茶水品的优劣，与水源的关系甚为紧切。

　　(2)强调水品在"活"：如北宋苏东坡《汲江水煎茶》诗中的"活水还须活火烹，自临钓石汲深情。大瓢贮朋归春瓮，小勺分江入夜铛"。宋代唐庚《斗茶记》中的"水不问江井，要之贵活"。等等这些，都说明宜茶水品贵在"活"。

　　(3)强调水味要"甘"：如宋代蔡襄《茶录》中认为："水泉不甘，能损茶味。"明代罗廪《茶解》中的"梅雨如膏，万物赖以滋养，其味独甘，梅后便不堪饮"，说的是宜茶水品重在于"甘"。只有水"甘"，才能出"味"。

　　(4)强调水质需"清"：宋代大兴斗茶之风，强调茶汤以白为贵，这样对水质的要求，更以清净为重，择水重在"山泉之清者"。明代熊明遇说："养水须置石子于瓮，不惟益水，而白石清泉，会心亦不在远。"这就是说：宜茶用水需以"清"为上。

　　(5)强调水品应"轻"。

　　冲泡乌龙茶器皿的选择

　　俗话说："水为茶之母，壶是茶之父"。要获取一杯上好的香茗，需要做到茶、水、火、器四者相配，缺一不可。这是因为饮茶器具，不仅是饮茶时不可缺少的一种盛器，具有实用性，而且饮茶器具还有助于提高茶叶的色、香、味，同时，一件高雅精美的茶具，本身还具有欣赏价值，富含艺术性。

　　选配茶具除了看它的使用性能外，茶具的艺术性如何，成了人们选择时的另一个重要标准。

　　(1)选配茶具要因地制宜

　　我国地域辽阔，各地的饮茶习俗不同，故对茶具的要求也不一样。如福建及广东潮州、汕头一带，习惯于用小杯啜乌龙茶，故选用"烹茶四宝"--潮汕风炉、玉书

　　喝乌龙茶作用

　　1、降血压：2004年的一项研究指出，喝乌龙茶有助于降低高血压。每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%。不同的研究表明，乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好的促进减肥。

　　2、呵护肌肤，抵抗衰老：1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时，赋诗一首，对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括：安溪芳若铁观音，益寿延年六根清。新选名茶黄金桂，堪称妙药保丹心。久服千朝姿容美，能疗百病体态轻，这就更说明乌龙茶具有呵护肌肤，抵抗衰老的作用。

　　3、防癌症：乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

　　4、它还具有防止蛀牙的好处。

　　5.用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃-90℃左右;泡好的茶要在30-60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。

　　6、乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。作为健康性皮肤的指标，可举出以下几种，如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等。脂肪代谢、活性氧去除作用对皮肤健康会产生何种影响，进一步做了下述实验。

　　总之，乌龙茶虽然可以搭配菊花茶一起饮用，但不建议随便饮用，因为正确饮用也是很关键的！

2022-05-04 12:09:30

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