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饮用荷叶山楂决明子的禁忌

发表于：2024-12-22 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新饮用荷叶山楂决明子的禁忌<，荷叶是可以用来吃的一种食材，也可以将其看作为是一种中药材，因为荷叶对于很多的病症有着比较不错的疗效，且饮用的方式也很多样，可以搭配山楂决明子一起饮用，有一定的禁忌，相关的介绍如下！饮用荷叶山楂决明子的

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新饮用荷叶山楂决明子的禁忌。

　　荷叶是可以用来吃的一种食材，也可以将其看作为是一种中药材，因为荷叶对于很多的病症有着比较不错的疗效，且饮用的方式也很多样，可以搭配山楂决明子一起饮用，有一定的禁忌，相关的介绍如下！

　　饮用荷叶山楂决明子的禁忌

　　荷叶茶的基本功效就是清暑利湿、止血散瘀、瘦身减肥、通便利尿、健脾护肝、益阳归心等，而决明子则具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾、瘦身减肥等功效，三味花草茶的滋味都是苦且涩，当然的，因为三者都是寒性茶叶，需要谨慎饮用。

　　荷叶山楂决明子茶的泡法

　　材料准备：山楂10～15克，荷叶半张，决明子10～15克

　　制作方法：先将山楂清洗切片，荷叶清洗切丝，决明子清洗，连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸，再煮3～5分钟；最后过滤去渣，即可饮用。

　　荷叶山楂决明子的功效

　　山楂决明子荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效，对于目赤、涩痛、多泪、目暗不明，头痛眩晕，肥胖，尿量少，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘等有显著的作用。

　　荷叶茶搭配什么去寒性

　　虽然大部分的资料显示荷叶是寒凉的，一般来说清热下火的药材也都是偏寒凉，但是根据《中药学》等多本药学书籍记载，荷叶是平性药材，是不寒不凉的药物，所以荷叶茶也不存在寒凉的效果，那么荷叶茶就不需要搭配什么祛除荷叶的寒性了。可以搭配适量的枸杞、玫瑰、洋甘菊一起饮用。能够在一定程度上加强脂肪代谢的作用，使肠胃畅通，从而排出毒素，起到的瘦身美容、保健养生的作用。

　　荷叶茶的饮用禁忌

　　1、选择干荷叶的时候建议选用用阳光暴晒而干的荷叶，不宜选用晾干的干荷叶，暴晒的干荷叶相对来说霉变的可能概率小一些，更加安全。

　　2、荷叶用量不宜过多。

　　3、荷叶的禁忌人群不宜饮用。

　　综上所述，山楂决明子荷叶茶适宜饮用好处是很多的，但因为都是寒性茶叶，因此，不建议随便饮用！

2022-05-04 11:56:22

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