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喝茉莉茶有什么好处和作用

发表于：2024-11-21 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新喝茉莉茶有什么好处和作用<，茉莉花作为很常见的花朵，既有观赏价值也有饮用价值，尤其是适合作为养生茶品来饮用，经常喝茉莉花茶，能提神醒脑，抗菌消炎，消食利尿，还能延缓衰老，相关的介绍如下！喝茉莉茶有什么好处1、茉莉花里面的挥发油物

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新喝茉莉茶有什么好处和作用。

　　茉莉花作为很常见的花朵，既有观赏价值也有饮用价值，尤其是适合作为养生茶品来饮用，经常喝茉莉花茶，能提神醒脑，抗菌消炎，消食利尿，还能延缓衰老，相关的介绍如下！

　　喝茉莉茶有什么好处

　　1、茉莉花里面的挥发油物质止痛行气效果就非常不错，能够让胸部胀痛以及腹部胀痛问题得到改善。

　　2、喝一些茉莉花茶也可以达到调节情绪作用，对于精神过于紧张的人来说就非常适合，适当喝一些茉莉花茶能够让精神变得更加轻松，让情绪得到稳定，不良的情绪也能得到有效的缓解。

　　3、茉莉花茶的香味非常浓郁，能够抵抗细菌，让口腔溃疡以及口臭问题得到解决，茉莉花茶里面所含有的氟，还可以预防龋齿出现，所以想要让牙齿健康的人就可以多喝一些。

　　4、喝茉莉花茶可以让油腻感觉消失，加快分解脂肪的速度，达到帮助食物消化作用，减肥的效果也能变得更好。

　　茉莉花茶等级特征

　　1、茉莉银针

　　外形呈针芽状，肥壮多毫，色泽洁白，匀整美观。

　　2、茉莉松针

　　外形条索紧直，两端尖细呈松针状，色泽绿。

　　3、茉莉雪芽

　　外形细嫩，单叶抱芽呈花朵状，色绿，白毫显露。

　　4、茉莉白雪龙

　　外形芽叶紧抱扁平，似刀状，色灰白，白毫显露。

　　5、茉莉针蕊

　　外形紧卷呈盘花、白毫显露。

　　6、茉莉龙虾王

　　外形平扁，芽头基部略勾曲形似虾，肥壮、白毫显露。

　　7、茉莉珍珠

　　外形圆珠形，圆粒紧结稍细，呈银白色似珍珠。

　　8、茉莉龙珠

　　外形圆滚如珠，落盘有声，色绿润显白色。

　　9、茉莉银钩

　　外形卷曲，芽头似钩状，白毫显，色银白。

　　10、茉莉曲毫

　　外形肥壮卷曲，芽肥壮弯曲略卷，白毫显露。

　　11、茉莉凤眼

　　外形颗粒呈凤眼形，视觉形象逼真，具白毫，匀整美观。

　　12、茉莉白毛猴。

　　外形条索肥嫩卷曲，白毫显露。

　　13、茉莉毛峰

　　外形条索肥嫩，色绿润多毫。

　　14、茉莉菊花

　　束形茶'外形似菊花状，色绿润白毫显，有单面菊花和双面菊花两种。

　　15、茉莉银环

　　外形呈小圆环状，一般以单芽制成小圆环。具白毫，匀称美观。此类外形也有称玉环。此外还有外形似荔枝球形，麻花形(长约1～2cm)等特种茉莉花茶。品质特征:特种茉莉花茶的内质具有香气鲜灵浓郁，滋味鲜醇或浓醇鲜爽，汤色嫩黄或黄亮明净的特点。但不同花色因窨制过程的配花量和付窨次数的不同而香味有所差异。

　　茉莉和什么一起泡

　　1、茉莉花+白糖

　　准备适量白糖，一些茉莉花，先把茉莉花清洗干净，然后放进锅里面，加入适量白糖，再加入适量的水煮开，把渣滓去除汁液取出来就可以喝了。

　　2、茉莉花+洛神花

　　准备适量绿茶，洛神花，茉莉花，把洛神花和茉莉花一起放进开水里面冲泡，然后再和绿茶一起倒进杯子中，加入适量的开水，再继续冲泡，5分钟左右就能够喝了。抵抗衰老的作用非常不错。

　　3、茉莉花+薰衣草

　　把薰衣草先冲泡一下，茉莉花也要放到开水里面进行冲泡，再把茉莉花和薰衣草一起放进杯子里面，加入适量的开水，继续冲泡5分钟左右，坚持喝一些茉莉花薰衣草茶，皮肤能够变得越来越白皙。

　　4、茉莉花+菊花

　　茉莉花可以和菊花搭配在一起冲泡成茶来喝，静心安神的作用非常不错，准备一些菊花茉莉花，放到一起，用开水进行冲泡，先冲一遍，然后再放到杯子当中，加入适量的开水，继续浸泡几分钟，浸泡好以后就可以喝了。

　　注意：

　　如肠胃梗阻的人，喝茉莉花茶容易导致肠道不畅，还有经常失眠的人，在晚上尤其是不要饮用，会加重失眠现象。茉莉花偏寒性，所以身体寒凉的人也不宜多饮。

2022-05-04 11:54:33

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