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喝茉莉茶的作用与好处

发表于：2024-12-22 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新喝茉莉茶的作用与好处<，从春季的茶坯，到盛夏的茉莉，茉莉花茶的诞生跨越了季节。取出茉莉花茶，泡开一杯，贪婪的呼吸着香味，啜一口，不禁赞叹茶与花的绝妙香气，茶甘生津，花香缭绕，从鼻腔直贯心肺，整个人都通透舒畅起来，那茉莉花茶的

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新喝茉莉茶的作用与好处。

　　从春季的茶坯，到盛夏的茉莉，茉莉花茶的诞生跨越了季节。取出茉莉花茶，泡开一杯，贪婪的呼吸着香味，啜一口，不禁赞叹茶与花的绝妙香气，茶甘生津，花香缭绕，从鼻腔直贯心肺，整个人都通透舒畅起来，那茉莉花茶的功效有哪些呢？相关的介绍如下！

　　茉莉花的作用及功效

　　茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒的作用，而且还可以有增强免疫力的作用，对于经常出现的痢疾，或者是腹痛等疾病都有消炎解毒的作用，还有明目，通便的效果。

　　喝茉莉花茶注意事项

　　体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。孕妇还是最好少喝茶，因为茶中的茶多酚会影响胎儿的发育，喝白开水比较好。茉莉花茶和很多的茶都可以相互搭配，而且味道清香，有很多的功效，比如后所茉莉花适合搭配玫瑰花迷迭香等。

　　喝茉莉花茶适宜人群

　　用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。空气中散发着茉莉花和绿茶的清香的味道，而且很有美容养颜的作用，适合很多人群，可以提神，利尿，排毒的作用。而且茉莉花象征着幸福优美的意思。

　　茉莉花茶冲泡步骤

　　1、备具

　　冲泡茉莉花茶，提议选用透明的玻璃杯，这样能完备地浏览到花茶的美妙姿态，茶叶知识，各人也可以按照私人的喜爱来选择茶具。

　　2、洗具

　　把滚水倒到玻璃杯或其他茶具中，动弹玻璃杯或茶具，目标是为了洗濯茶杯或茶具，同时还能起到温杯温具的浸染。

　　3、取茶

　　行使量茶器，从茶罐中量取茉莉花茶，按需别离置入茶杯里。用量可以按照小我私人喜好的口胃来按需增减。

　　4、冲泡

　　冲泡茉莉花茶时，冲泡壶口应紧靠茶杯，直接把水注于茶叶上，更有利于浸出茶味。第二泡的时辰，壶口可稍离杯口注入滚水；三泡时，壶口应离茶杯口稍远注入滚水，使茶叶翻腾，茶汤回荡，花香飘溢。

　　5、赏茶

　　冲泡好之后，不妨静赏半晌茉莉花茶在杯中的美妙姿态，上下沉浮，翩翩起舞，令民气旷神怡。还可凑进茶杯，作深呼吸状，顿觉芳香扑鼻而来。

　　6、品饮

　　待茶汤稍凉时，小口斟酌，同时让茶汤在口中稍留半晌，使茶汤在舌面上来回活动数次，充实与味蕾打仗后再咽下，别有一番滋味。

　　茉莉花茶搭配什么泡

　　一、茉莉枸杞茶

　　原料茉莉、枸杞、蜂蜜、开水。

　　做法

　　1、将枸杞、茉莉洗净，沥干水分；

　　2、将枸杞、茉莉放入杯中，冲泡沸水；

　　3、盖上壶盖，焖五分钟；

　　4、加入蜂蜜，拌匀即可。

　　二、茉莉玫瑰花茶

　　原料茉莉、玫瑰花、冰糖、开水。

　　做法

　　1、将茉莉、玫瑰花洗净，放入茶壶中；

　　2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

　　3、盖上杯盖，焖泡5~10分钟，即可。

　　三、茉莉洛神花茶

　　原料茉莉、洛神花、冰糖、开水。

　　做法1、将茉莉、洛神花洗净，放入杯中，冲泡沸水；

　　2、加入适量冰糖，搅拌均匀；

　　3、盖焖5~10分钟，即可。

　　四、茉莉菊花茶

　　原料茉莉、菊花、冰糖、开水。

　　做法

　　1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中；

　　2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

　　3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

　　五、黑枸杞茉莉茶

　　原料黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。

　　做法1、将茉莉花洗净，放入茶壶中；

　　2、冲泡沸水，盖焖5分钟左右；

　　3、水温之后，放入黑枸杞；

　　4、加蜂蜜搅匀，即可饮用。

　　注意：

　　茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，可以有效的排除身体的毒素，还可以有美容美发的作用，茉莉花的香水也是被人们使用的，而且很多人用茉莉花由来按摩身体，具有保健美容的作用，是很有效果的。

2022-05-04 11:54:27

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