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适宜喝决明子的功效与禁忌

发表于:2024-12-25 作者:奥丁
茶饮趋势编辑 2024年12月25日最后更新适宜喝决明子的功效与禁忌<,在人们眼中,决明子是一种药理用途非常广泛的食材,这确实是毋庸置疑的,决明子确实非常具有药理作用,在治疗多种病症的领域上,决明子起到了一定的成效,但在饮用的时候也是有禁忌的,相关的介绍如下!决明子泡水喝
茶饮趋势编辑 2024年12月25日最后更新适宜喝决明子的功效与禁忌。
  在人们眼中,决明子是一种药理用途非常广泛的食材,这确实是毋庸置疑的,决明子确实非常具有药理作用,在治疗多种病症的领域上,决明子起到了一定的成效,但在饮用的时候也是有禁忌的,相关的介绍如下!
  决明子泡水喝的功效
  《纲目》:此马蹄决阴也,以明目之功而名,又有草决明、石决明,皆同功者。草决明即青葙子,陶氏所谓萋蒿是也。决明有二种,一种马蹄决明,茎高三、四尺,叶大于苜蓿而本小末茤,昼开夜合,两两相帖。秋开淡黄花,五出。结角如初生细豇豆,长五、六寸,角中子数十粒,参差相连,状如马蹄,青绿色,入眼目药最良。一种茳芒决明。二种皆可作酒曲,俗呼为独占缸。但茳芒嫩苗及花与角子皆可瀹茹及点茶食,而马蹄决明苗角皆韧苦,不可食也。
  喝决明子茶注意事项
  决明子泡水喝的功效实际上就是我们常说的决明子茶,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能,但是不建议随便饮用。
  决明子的保健作用
  1、治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
  2、治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。
  3、治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10-15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10-15克水煎10分钟左右,对入20-30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
  4、对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
  5、对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服,若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
  6、老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
  决明子茶不建议长期喝
  决明子茶性质寒凉,若是长期饮用可能会损伤身体阳气,导致脾胃功能虚弱,对身体健康不利,因此一般情况下,决明子茶是不建议长期饮用的,若是需要用决明子茶治疗某类疾病,那么其服用时长也应当遵循医嘱。
  综上所述,决明子是中药材的一种,它的养生的效果是很强大的,可以用于药物治疗疾病,也可以有保健的作用。决明子一般泡水喝比较好,可以有养生保健的效果,比如说可以润肠通便,还可以有清肝明目的效果。

2022-05-04 11:53:15
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