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西洋参绞股蓝搭配泡水功效

发表于：2024-11-21 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新西洋参绞股蓝搭配泡水功效<，绞股蓝，味微甘，性凉，有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效。西洋参味甘、微苦，性凉，补气养阴、清热生津。西洋参和绞股蓝都是补虚、清热药材，两者并不冲突，可以说是很好的搭配，具体的功效如下！喝西洋参绞股

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新西洋参绞股蓝搭配泡水功效。

　　绞股蓝，味微甘，性凉，有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效。西洋参味甘、微苦，性凉，补气养阴、清热生津。西洋参和绞股蓝都是补虚、清热药材，两者并不冲突，可以说是很好的搭配，具体的功效如下！

　　喝西洋参绞股蓝提高免疫力

　　绞股蓝可以提高巨噬能力，增加白细胞自身的吞噬功能，增加血清免疫蛋白的产生，有提高免疫的作用。西洋参含人参皂苷，可以促进骨髓蛋白合成，和绞股蓝一起泡水喝，提高免疫力的作用更强。

　　西洋参绞股蓝保护心血管

　　绞股蓝可以降低胆固醇、降低血粘稠度和调整血压功能，有降血脂、降血压的作用。西洋参可以促进血液活力、调节血压、抗心律失常等，有保护心血管的功效，西洋参和绞股蓝一起泡水喝，可以辅助治疗心脑血管疾病。

　　西洋参绞股蓝改善睡眠

　　绞股蓝可以调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、解疲劳、增强记忆力的功效。西洋参含人参皂苷、生物碱等成分，能增强中枢神经系统功能，有镇静、缓解疲劳的作用，适用于失眠、记忆力衰退等。

　　西洋参绞股蓝饮用多少合适

　　绞股蓝西洋参泡水有调节血压的作用，能辅助降血压，因此高血压患者能适量饮用。绞股蓝西洋参茶只有辅助降压的作用，并不能代替药物的治疗，高血压患者应在医生指导下用药治疗，生活中要注意饮食和控制食盐摄入，少吃油腻、罐头、熏制食物等。

　　绞股蓝西洋参怎么泡

　　原料股蓝3~5克、西洋参3~5片。

　　做法

　　1、将绞股蓝和西洋参冲洗干净;

　　2、放入杯中，用沸水冲泡即可。

　　总之，绞股蓝和西洋参能一起泡水绞股蓝主治体虚乏力、虚劳失精，西洋参常用于治疗气虚阴亏、咳喘痰血、口燥喉干、肺虚久嗽等。西洋参和绞股蓝没有配伍冲突，一起泡水喝还能增强药效。

2022-05-04 11:53:03

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