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喝金银花菊花茶的作用及其相关禁忌

发表于：2024-11-07 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新喝金银花菊花茶的作用及其相关禁忌<，菊花之美，不仅在于陶渊明的"采菊东篱下，悠然见南山"；还在于"不是花中偏爱菊，此花开尽更无花"、"寒花开已尽，菊蕊独盈枝"、"耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清"，那搭配金银花茶有什么作用呢？相关的介绍如

茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新喝金银花菊花茶的作用及其相关禁忌。

　　菊花之美，不仅在于陶渊明的"采菊东篱下，悠然见南山"；还在于"不是花中偏爱菊，此花开尽更无花"、"寒花开已尽，菊蕊独盈枝"、"耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清"，那搭配金银花茶有什么作用呢？相关的介绍如下！

　　喝金银花菊花茶的作用

　　1、金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。

　　2、金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。

　　金银花菊花茶的做法

　　材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

　　金银花菊花茶什么时候喝

　　金银花和菊花都是寒凉之性，喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，而且夏季为金银花的采摘期，在夏季饮用正好发挥金银花菊花茶的消暑除烦、清热解毒之功。

　　喝金银花菊花茶禁忌人群

　　1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

　　2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

　　3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。

　　喝金银花菊花茶注意事项

　　金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，夏季温度高，茶水还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。

　　菊花茶怎么喝

　　1、玻璃杯赏形

　　寻常日子，都会有温暖随身的杯子，最好是透明的玻璃杯，一次一朵，轻柔的投入，以免折了菊花的花丝羽翼，沸水而入，远观近玩静待，渐次舒展，赏形之时，闻香啜韵，甜香醇柔。续水三五次，待她尽开颜，惊艳于你的不止是滋味。轻轻晃动杯身，纤弱的菊花被水浸润后的丰腴，舞姿一样的优雅从容。品饮之后，如此盛入清水中，可观赏三五日。

　　2、盖碗工夫韵

　　如果你习惯于工夫茶的泡法，可以使用盖碗冲泡金丝皇菊品汤。来自山野的菊花，与容合天地人的"三才杯"恰好和合，天盖之、地孕之。品饮之时，总能想像到的是一派田园风景旖旎。一次一二朵，烫盏温杯洁具，投茶入瓯，轻摇，有暗香盈袖。沸水快速润之，再续水，分汤，嗅香，品饮，甘甜清冽，韵至心生。三五水后，菊花舒展，一盖碗的空间，刚好容下她娇艳的身姿，涟漪轻盈。

　　3、壶泡调饮味

　　风日晴和、小桥画舫、茂林修竹、课花责鸟、清幽寺院、轻阴微雨小院晴窗、心手闲适、鼓琴看画、夜深共语、明窗净几。。。此时最宜品茶，一壶调饮的菊花茶，枸杞、山楂、菊花蜜饮，一人静坐，两人对饮或三五友聚，只要有茶在，便是悦心怡情的一天。

　　4、菊普调中和

　　菊花加熟普，不只是个性上的绝配，味觉与视觉也是绝配，有一种均衡优雅之美。普洱浓沉，菊花清淡，普洱涵蕴内敛，菊花香气清扬。普洱好像大户人家的厚墙高瓦，菊花则是墙内变化万千的花园景致。在寒流来袭的冬日，自己泡一杯菊花普洱茶，品味平衡调和的滋味，觉得人生也应如是，沉苦时要加一点清凉的菊花，激越时要加一点内蕴的普洱，在苦中犹有向上飞扬的心，在乐里不失去敏锐深刻的态度，这样，生命的茶才能越陈越醇，越泡越香。一黄一褐，一花一木，一扬一沉，一淡一浓，一甜一苦，一凉一温，不寒不燥，不偏不倚，均正调和，亦符合茶人"中和"思虑了。

　　品饮入口，先是舌尖的菊花的甘甜，而后是舌根普洱淡淡的苦。如若茶汤溢满口腔，啜咽之后，满嘴里都是混和中正的柔软了。

　　"轻肌弱骨散幽葩，更将金蕊泛流霞"；亦在于中华自古至今的与梅兰竹相合的四君子情操；更有味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒的现代人的功用。

2022-05-04 11:50:58

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