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喝了桂花茶的功效与作用

发表于：2024-11-22 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月22日最后更新喝了桂花茶的功效与作用<，桂花茶是我们比较常喝的花茶，也有特别多人都喜欢桂花茶的香味，而且桂花茶还有很好的通气和胃作用。那桂花茶的功效与作用有哪些呢？小编只能分享自己所知道的桂花茶的功效与作用来给各位茶友们介绍，如果茶友们有更

茶饮趋势编辑 2024年11月22日最后更新喝了桂花茶的功效与作用。

　　桂花茶是我们比较常喝的花茶，也有特别多人都喜欢桂花茶的香味，而且桂花茶还有很好的通气和胃作用。那桂花茶的功效与作用有哪些呢？小编只能分享自己所知道的桂花茶的功效与作用来给各位茶友们介绍，如果茶友们有更多见解也可以分享哦，相关的介绍如下！

　　喝桂花茶的功效

　　1、排毒美容

　　桂花茶含有的维生素c能滋养肌肤，也能促进人体内毒素代谢，可以减少色素堆积，能淡化色斑。另外，平时冲泡饮用桂花茶，还能促进身体代谢，能润肠通便，能加快肠道内毒素排出，其排毒作用也特别明显。

　　2、健脾养胃

　　桂花茶还能健脾养胃，它性质温和，能缓解胃寒，也能减少脾胃虚寒等不良症状的发生，平时在冲泡桂花茶时，给她搭配适量的红茶，能让人们脾胃不和与消化不良的症状很快减轻。

　　3、清新口气

　　桂花茶中含有大量天然芳香类物质和一些天然挥发油，平时人们冲泡饮用以后，它独有的香味儿残留在口腔中，而且它还有个消炎杀菌成分，还能清除人类口腔中的多种细菌，能减少口腔异味发生，平时经常冲泡饮用，就能清新口气，去除口臭。

　　桂花茶的冲泡方法

　　花茶的冲泡方法十分前的，平时可以取3到5克，干燥以后的桂花放在茶杯中，再加入三块冰糖，直接用沸水冲泡，也可以再把桂花茶冲泡以后，加适量蜂蜜调味以后再饮用。桂花茶在冲泡时还可以搭配绿茶或者红茶等多种不同的茶叶，能让桂花茶冲泡出的茶汤滋味更加诱人。

　　桂花茶花式饮用方法

　　泡法一：

　　【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

　　【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

　　泡法二：

　　【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

　　【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

　　泡法三：

　　【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后饮用，每日2-3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

　　泡法四：

　　【原料】：桂花、菊花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后漱口，每日2-3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。

　　桂花茶冲泡注意事项

　　冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳，常用于甜菜中，在制作点心中用途最广。

　　综上所述，桂花茶的制作工艺和过程是非常有讲究的，喜欢喝桂花茶的朋友们可以多多尝试一下桂花茶，不仅味道香还非常地养胃，肠胃不适的朋友们都来试试吧。

2022-05-04 11:50:29

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