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金银花茶喝多了有害身体吗

发表于：2024-12-22 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新金银花茶喝多了有害身体吗<，金银花清热解毒，不是单纯的清热，它有透热邪表散的作用，不是对抗性的治疗，可以说是因势利导，透邪外出。在采摘过程中，已经开了的金银花透表力量，远远没有花骨朵强，因为花骨朵没有开放，有一股宣发之力，而已经

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新金银花茶喝多了有害身体吗。

　　金银花清热解毒，不是单纯的清热，它有透热邪表散的作用，不是对抗性的治疗，可以说是因势利导，透邪外出。在采摘过程中，已经开了的金银花透表力量，远远没有花骨朵强，因为花骨朵没有开放，有一股宣发之力，而已经开了的金银花，只有清热解毒的力量，宣发解表和透邪外出，已经很弱了，所以入药还是花骨朵为好，那金银花茶喝多了有害身体吗？相关的介绍如下！

　　金银花茶喝多了会怎么样

　　1、易肠胃不适

　　金银花具有清热解毒的功效，但其性较寒，如果喝多了容易使肠胃出现不适症状。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处，严重者甚至会引起腹痛、腹泻。

　　2、体质变得虚寒

　　寒性的金银花茶喝多了除了会引致肠胃不适，还会使体质变得更为虚寒，而脾胃虚寒的患者服用更要慎重。所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

　　金银花放多少合适

　　金银花虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般金银花的药用量为10-30克，不宜过量服用，因为金银花是一种寒凉药物，若服用过量可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，如：腹痛、腹泻、便溏等。

　　喝金银花茶注意事项

　　1、不宜天天服用

　　金银花毕竟是一种中药材，其药性寒凉，不宜天天服用，否则其寒凉之性可能刺激肠胃，不利于脾胃健康，一般建议症状好转后即停服金银花。

　　2、不宜隔夜

　　一般建议喝金银花茶现喝现泡，不宜隔夜，因为隔夜的金银花茶一方面可能会滋生细菌，影响人体肠胃健康，另一方面是由于隔夜的金银花茶中的有效成分流失，药效会降低。