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孕妇可不可以喝洛神花茶

发表于：2024-11-21 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新孕妇可不可以喝洛神花茶<，洛神花茶是由陈皮、洛神花，玫瑰茄煮制而成，味道偏酸，属花茶类，具有健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用，那孕妇可不可以喝洛神花茶呢？下面

茶饮趋势编辑 2024年11月21日最后更新孕妇可不可以喝洛神花茶。

　　洛神花茶是由陈皮、洛神花，玫瑰茄煮制而成，味道偏酸，属花茶类，具有健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用，那孕妇可不可以喝洛神花茶呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　孕妇不建议喝洛神花茶

　　洛神花的根是疏经缓下的药材。洛神花茶，饮用过多可能会导致流产。而且洛神花茶，里面含有微量的咖啡因，会刺激肚子里的宝宝，引起胎动。有调查证明，如果孕妇每天饮用五杯浓茶，可能会导致肚子里的宝宝体重减轻。

　　为了肚子里的宝宝健康，孕妇还是不要喝洛神花茶。而且孕妇体质特殊，孕期如果想通过饮用花茶进行调息，最好还是跟自己的医生进行沟通，看喝什么花茶，什么时候喝，喝多少量合适。

　　洛神花泡水喝的功效

　　1、热去火

　　洛神花性寒，具有清热去火的功效，对于体内阳气过甚而出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状有所缓解。

　　2、胃消食

　　洛神花中含有柠檬酸、酒石酸等多种有机酸，适量的食用能够加快肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收，起到健胃消食的作用，对于便秘症状有所缓解。

　　3、容养颜

　　洛神花中含有多种维生素，其中维生素C的含量居高，能够起到抑制体内自由基的作用，适量的食用，具有抗衰老、美容养颜的功效，可保持肌肤细嫩、Q弹。

　　洛神花泡水喝的方法

　　1、金莲花洛神花茶

　　材料：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。

　　做法：将材料放入杯中，用开水冲沏，加入冰糖调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。

　　2、玫瑰冰菊茶

　　材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

　　做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。

　　3、甘草二花茶

　　材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

　　做法：将材料放入杯中，冲入热开水，等香气散出后即可饮用。

　　4、山楂洛神茶

　　材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。

　　做法：将所有材料放入锅中，加水煮开，转小火继续煮15分钟，加适量冰糖，滤去残渣即可。

　　5、玫瑰茄茶

　　材料：玫瑰茄3～5克。做法：温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。

　　6、玫瑰茄山楂蜜

　　材料：玫瑰茄与山楂干各若干。做法：用水煮沸3分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。

　　洛神花茶的冲泡方法

　　材料：洛神花干品10克，蜂蜜适量。

　　1、适量的洛神花茶放在锅中，及摄入适量的水煮开，3分钟关火，然后在浸泡5分钟。

　　2、过滤，将茶水倒在杯子中，等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。

　　3、洛神花茶适合子安饭后饮用，具有促进肠胃蠕动的功效。

　　总之，洛神花茶虽然好，但不建议随便饮用喔！

2022-05-04 11:41:42

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